Читайте еще:
Глава 29
Ритмический массаж+пение: музыка – один из сильнейших магнитов для всех троих моих детей. Я много пою им, часто сопровождая пение танцем, покачиванием или поглаживанием.
Двенадцатый шаг. "Первый и последний рывок" (или о том, как решение сделать решимостью).
Нужно, в конце концов, понять, как глубоко наше падение, как туманны перспективы. "Меня что-то поднимает и тянет. Я как послушная овечка..." Простая сигарета повелевает человеком, как властный пастух. После стольких-то лет бесконечного потакания своим слабостям, страхам и прогнозам мы...
Другой любопытный эксперимент провела доктор Валери Хант
Так, если вы спросите носителей оранжевого фона о степени их эмоциональной защищенности, то получите самые противоречивые ответы. Одни подтвердят эмоциональную составляющую своей натуры, а другие будут полностью отрицать значение эмоциональной сферы в своей жизни. И все же, какой бы ответ вы ни...
Глава 25.. Не создавайте семью назло вашему бывшему партнеру!
Геля с трудом пришла в себя и решила нанести Игорю ответный удар, ответив на ухаживания одноклассника Игоря Андрея, с которым она была знакома благодаря общим мероприятиям в их кампании. Андрей давно симпатизировал девушке, но решился проявить свое внимание только после того, как узнал, что...
Глава третья. Известный отец ведет с сыном откровенный разговор о сексе
Многие люди пытаются найти удовлетворение в стороне от Бога, но это просто-напросто невозможно. Мы созданы по образу Божьему, и поэтому только Его Дух и Его Слово могут дать удовлетворение в нашей жизни. Бог дал нам счастье на каждый день, но чтобы обрести его, мы должны следовать Его плану....
Безупречная диета
Как показали научные исследования, физиологические последствия стресса включают обезвоживание организма и наступающее в результате этого повышение вязкости крови, недостаточное питание кожи, нарушение обмена веществ. Простейшее средство против обезвоживания — увеличение количества принимаемой...
Глава восьмая. Язык телодвижений
Англичане шутливо говорят, что слово «улыбка» на английском языке во множественном числе является самым длинным словом. Действительно, если в слове smile отбросить первую и последнюю буквы, то получится слово mile (миля). По мнению психолога Дэвида Хэ́мфриса, улыбка человека может быть девяти...
Часть 1. Влюблённость
Итак, если вы серьёзно настроены по отношению к кому-то, с кем вы недавно познакомились, назначьте свидание как раз в этот период. (Существует ещё один факт, который необходимо учитывать: противозачаточные таблетки могут сильно изменить процесс генетического притяжения, и женщина, принимающая...
Глава 8. «Кому скоромно, а мне вкусно!»
Еще один немаловажный момент: надо расслабиться, но так, чтобы отчетливо наблюдать за происходящим … со стороны. Вспомни хотя бы, как в школьные годы чудесные ты выступала на всяческих мероприятиях — да хоть стихи читала. Ну, а если ты еще и пела, то это уже «ваще первый сорт». Можешь считать...
Глава 10. Методы работы с суицидальным пациентом.
Ценность юмора особенно велика, если он спонтанный, если он помогает пациенту объективно рассмотреть свои иррациональные идеи и если терапевт использует его умело и тактично, не вызывая у пациента ощущения, что его высмеивают или унижают.
Глава третья. Трактовка народа в русской общественно-политической мысли ХIХ - начала XX века.
Славянофилы идеализируют русскую старину, идеализируют они и народ с его патриархальной покорностью, религиозностью. Народ выступал в их трактовке как верноподданническая и смиренная масса. Все это имело место в реальной жизни и вряд ли можно славянофилов за это упрекать. Далекий от позиций...
Я из тех людей, которые всегда боятся обидеть других. Я слишком быстро соглашаюсь, когда кто-то обращается ко мне за помощью. Потом я жалею об этом и не знаю, как выпутаться из создавшегося положения.
Если вы склонны драматизировать или придумывать себе кучу всяких страхов, пойдите к этому человеку и проверьте, действительно ли последствия освобождения от обязательства окажутся для вас такими серьезными, как вы их себе представляете. Например: «Я слишком быстро согласился тебе помочь. Я хочу...
