Не зря говорят: «Бойтесь мечтать — мечты сбываются!» Обычно мы плохо представляем себе пути реализации мечты и последствия ее реализации.
Итак, сначала приведите в порядок свое тело — расслабьтесь, используйте успокаивающее дыхание, переключитесь "во внешнее". Затем "войдите" в ситуацию, где вы привычно испытываете небольшой страх и тревогу (меньшие по ранжиру), и используйте одну из трех техник этой главы (при выборе...
Полезно, однако, уже сейчас попытаться подвести некоторые итоги сделанного. И здесь мы бы согласились с мнением Л. Липситта и Ч. Спайкера, к которому присоединяется в предисловии к своей книге «Психическое развитие младенца» и Т. Бауэр: мы поняли, как много знает и умеет младенец, и удивились...
Одна эстэтствующая дама как-то раз пригласила нас с мужем в гости. Она любительница поговорить о высоких материях, а мне было забавно наблюдать за этим со стороны и изображать заинтересованный вид, слушая ее разглагольствования. Мне до сих пор интересны люди, разные психологические типажи; как...
Олднаизпервых задач, которые стоят перед Движущимся фокусировка на теле, импульсах тела. Здесь могут помочь техники импровизации, различные формы работы с импульсами.
— Не надо крутить карту! — Но мне надо совместить ее с направлением, в котором мы едем, — робко пояснила Рут.
Иногда Соня довольно жестоко подшучивает над мужем. Однажды, когда тот в очередной раз улегся в постель с пустяковым недомоганием, и “умирающим” голосом попросил ее принести воды, чтобы запить лекарство, жена с деланно озабоченным видом вошла к нему и заявила: “Пиши скорее завещание, я вызвала...
Разрыв супружеских связей может привести к тому, что вы оба будете относиться, друг к другу с более реалистических позиций. Может быть, вновь обратив взгляд на своего супруга, вы в итоге станете ближе друг к другу.
В этом примере прекрасно видно, что в результате воздействия (внушения) у испытуемых «выпадал» (блокировался) целый кусок представлений, знаний о мире, что закономерно сказывалось в их поведения.
Многие игры обязаны своей привлекательностью ощущениям осязания. Качание на качелях, игра в лапту или в мяч, бильярд и т. п. доставляют удовольствия, основанные на комбинации тех элементарных ощущений, о которых здесь говорено. Общение между людьми и соревнование придают этим играм главную их...
Этого упрека д-р Брейер у своей пациентки не заслужил: он отнесся к ней с симпатией и большим интересом, хотя и не знал сначала, как ей помочь. Может быть, она сама помогла ему в этом деле благодаря своим выдающимся духовным и душевным качествам, о которых Брейер говорит в истории болезни....
Прослушав пленку четыре или пять раз, женщина сообщила, что ее боли почти исчезали на несколько часов после прослушивания и что она теперь меньше нуждается в обезболивающих препаратах. «Вы можете пойти в универмаг и купить костюм, или вы можете обратиться к кому-то, кто сошьет его по вашей...