Жизнь после утраты. Психология горевания (DJVU, стр. 62)


📖 DJVU. Жизнь после утраты. Психология горевания. Волкан В. Страница 62. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Волкан, "Жизнь после утраты. Психология горевания"

Читайте еще:

ЛЕКЦИЯ 8. Деловые переговоры и совещания

При подготовке к дискуссии следует составить хотя бы самый общий план борьбы за истину, подобрать наиболее весомые аргументы. Особенно впечатляют точные цифровые данные, которые невозможно опровергнуть.

Почему Иисус просто не сказал скорбящим Марии и Марфе: «Не надо плакать

Когда отец закончил, его дочь повернулась к нему и тихим, почти не слышным голосом сказала: «Папа, хотела бы я, чтобы ты услышал, что только что сказал и стал бы это делать».

«УЧИТЕСЬ ВЛАСТВОВАТЬ СОБОЮ»

Весьма полезно делать дыхательные упражнения для успокоения. Вдох надо делать достаточно глубокий, выдох — длительный, примерно в два раза продолжительнее вдоха. Например, если вы вдыхаете на счет 1—2, то выдыхать надо на счет 1—4. При вдохе на счет 1—3 выдох должен быть на счет 1—6 и т. д....

Состояние сверхобучаемости

При выполнении этого упражнения многие замечают, что в одном настрое им считается легче, чем в другом. А в каком-то вообще даже таблица умножения из головы вылетела. Если и у вас возникли такие же казусы – вы смогли наглядно убедиться, что в этом удивительном состоянии не только руки сами...

ЧТО, ОТКУДА, КАК

Самый простой способ добыть реквизит для этого упражнения -брать не предметы целиком (их назначение, как правило, более или менее ясно), а обломки чего-либо — такие, чтобы по ним сложно было понять, откуда они взялись.

III. Психотерапия и тайны человеческой психики в норме и патологии.

Что же приводит к неполноценности образного мышления? Ведь человек рождается с высокими потенциальными предпосылками к такому мышлению. В раннем детстве преимущество в развитии на стороне правого полушария, и лишь постепенно и с большим трудом формируется доминантность логического мышления. И...

Глава 4. ДЕПРЕССИЯ, ОТЧАЯНИЕ И ОЩУЩЕНИЕ НЕНУЖНОСТИ

Обратимся к роману Альбера Камю «Падение». Хотя Камю родился в Алжире, он был приверженцем иудео-христианской религиозной традиции. Став французским писателем, в своем современнике он видел чудовищное раздвоение: с одной стороны, он распознал, как из глубин цивилизации появляется Холокост, а с...

V. Несколько принципиальных соображений

В мои намерения первоначально не входило продолжать здесь обсуждение вопроса о реальной ценности «первичной сцены», но так как я вынужден был коснуться этой темы в моих «Лекциях по введению в психоанализ» в более широком освещении вопроса и не с полемической целью, то могло бы привести к...

ГЛАВА 1

Насколько изменилась бы наша жизнь, если оы научились пользоваться этой силой не только в экстремальных обстоятельствах!

ПРЕДИСЛОВИЕ

Но, с другой стороны, и у этой формы общения есть свои плюсы. Когда мы смотрим на свою ситуацию со стороны, видим ее на примере других людей, нам значительно легче понять и принять собственные ошибки или заблуждения. Обычно, когда нам указывают на наши ошибки, мы начинаем спорить, и это...

Шаг 5. Творчеству может научиться каждый! Как это делается?

Ведь в любом деле без умения создавать новое нет и не может быть никакого прогресса. Поэтому творческий подход, позволяющий находить новые концепции, необходим везде – в политике и экономике, в образовании и здравоохранении, в деле предотвращения конфликтов и охраны порядка и безопасности...

Часть первая

Обыкновенно мы привыкли думать, что проявление злости и зверства есть явление аффективное, явление, находящееся в противоречии с здравым рассудком. В данном случае злость и зверство являются основною чертою характера, проявляющеюся нередко с детства и до старости. Будучи детьми, они любят мучить...