Читайте еще:
— принципу получения оценки (самооценка или внешняя оценка);
Тревога, как правило, нарастает вечером и сопровождается двигательным беспокойством. Показано также (Ханин, 1978, и др.), что по мере приближения важного для человека события уровень тревоги нарастает, причем в большей степени у высокотревожных субъектов. В связи с этим автор выделяет...
Часть вторая. Половые типы.
Итак, ассоциационная психология разбивает психическую жизнь на отдельные составные части, с другой стороны — пытается снова соединить сродственные друг другу единицы. В связи с ней стоит третье заблуждение: несмотря на вполне основательные возражения, выдвинутые почти одновременно...
ГЛАВА ВТОРАЯ
Отсюда важное правило: "Если вам что-то неясно в ситуации или проблеме, то найдите и поставьте под сомнение все возможные исходные предпосылки". В большинстве случаев ситуация прояснится.
Раздел I ЗНАКОМСТВО С САМОГИПНОЗОМ
Если бы это соответствовало истине, вряд ли бы я заинтересовался гипнозом. За время моей клинической практики с какими только проблемами не приходили ко мне пациенты, но я не встретил ни одного, кто попросил бы лишить его контроля над собой. Наоборот, все они просили помочь им научиться...
Апрель
Производные: Алексаня, Саня, Санюта, Санюра, Санюха, Алексаха, Ксаша, Саша, Сашута, Сашуня, Шура, Сашура, Аля, Ася, Лексв, Лексаня, Лексаша
Одиннадцатый шаг.. «Сделай паузу». (или что такое естественная «жизненная позиция»)
– На уровне простого понимания убедите себя в том, что ваш страх абсурден, нелеп и не имеет под собой никаких реальных оснований. Для этого вы можете использовать «планирование» (см. рецепты № 1 и 2 из главы 3).
Наташа сидела на краешке стула
— Хорошо, что вы выносите это на обсуждение. Можете рассказать о других сновидениях, о которых вы ранее избегали говорить мне?
Мальчик, которому постоянно нужно было мыться: жизнь с ОКР
Чарльз никогда не встречал других людей с ОКР. Он не мог узнать о таких расстройствах, просто наблюдая за окружающими, не имел понятия о том, что другие могут демонстрировать подобное необычное поведение. Так что же вызвало его ОКР?
Н. В. Самухин, Г. В. Биренбаум, Л. С. Выготский
К. не может уложить спички в коробку согласно определенной инструкции (головками в разном направлении); вначале он придерживается полученной инструкции, затем совершенно отходит от нее, беспорядочно, но относительно быстро укладывает их в коробку. Начав выкладывать крест из кружочков, он...
Глава 7. Самогипноз и другие техники для работы с собой.
С. Горин: Как мне кажется, люди разочаровываются в занятиях само регуляцией из — за того, что выбирают слишком сложные методики и ставят перед собой слишком сложные для начала цели. Тем, кто решил овладеть классической аутогенной тренировкой по Леви — Шульцу, надо бы с...
Часть вторая Церковь становится целеустремленной
Всегда совершайте практические, четкие, конкретные шаги действия, которые объясняют, каким образом ваша церковь намеревается выполнять свои задачи. Предложите подробный план достижения цели. Для каждой цели предусматривайте планы и программы, расписывайте мероприятия, выделяйте помещения и...
Глава "Семейная жизнь"
5) На пятой стадии человек полностью находится под влиянием отрицательной установки. Теперь супруг опять целый день не выходит из головы, но это уже не тот ангел, каким он был несколько месяцев назад, теперь он наконец открыл свое "подлинное" лицо "гнусного и расчетливого злодея".
