Основы сенсорной физиологииГ Тамар (PDF, стр. 206)

Отрицательная мотивация происходит за счет мыслей о том, какие убеждения являются правильными, а какие — нет. Так родители внушают детям, что не будешь учиться — станешь неудачником.

С того дня как человек существует, перед ним стоит задача спасения от собственных мыслей. Если бы он мог произвольно отключать свои мысли, то, наверное, он был бы более благополучен, так как страдал бы только от реальных неприятностей, а не от мнимых, которых сейчас нет, но которые порождаются...

И. п.: малыш лежит на животе, левым боком к взрослому. Подложите свою раскрытую левую ладонь под грудь ребенка через его левую подмышку. Правую ладонь расположите на животе, просунув руку между ног малыша.

Если вы читали других авторов на эту тему, то, возможно, обратили внимание, что они обычно пишут о том, что работает для HИХ. Я тоже грешил этим в своей книге. В этой статье я стараюсь дать более широкую перспективу, потому что я не верю, что всё, что не работает для МЕHЯ, не работает вообще!

Сохраняя настройку на «смеховой» камертон, вы теперь как бы подстраиваете под него эту тонкую оболочку руки, представляя, что она начинает точно так же мелко вибрировать. Уголки губ кверху — это уже не просто вибрация, это смех. При желании его можно даже услышать особым «внутренним слухом»....

Подберите цвет, который ассоциируется у вас с уверенностью, и мысленно «прокачайте» им все свое тело: каждую клеточку, каждую мышцу, каждый нерв. У любого из нас есть и своя «музыка уверенности»: для кого-то подойдет военный марш, кому-то больше по душе классика или рок-музыка. Следует...

Важным целеполагающим элементом в переносе является эмпатия. С помощью эмпатии анализанд пытается подражать изначально более здоровой установке аналитика и тем самым выйти на более значимый уровень адаптации. Юнг считал, что анализ переноса крайне важен для возвращения спроецированных...

Половые или культурные различия в механизмах выражения или понимания не являются вредоносными сами по себе. Они вредны лишь в том случае, когда человек не может преодолеть их, не может вырваться из порочного круга полового или культурного автоматизма.

Пункт за пунктом они прослушали и обсудили всю магнитофонную запись, отметив частое повторение слов, которое делало лекцию довольно нудной, и пришли к заключению, что неразрешимая загадка о значении манипуляций с носовыми платками сослужила большую роль, приковав внимание всех присутствующих....

Представим, что с нами будет, если 37 раз в сутки к нам станут обращаться в повелительном тоне, 42 раза — в увещевательном и 50 — в обвинительном?.. Цифры не преувеличены: таковы они в среднем у родителей, дети которых имеют наибольшие шансы стать невротиками и психопатами.

Остается добавить, что люди, испытывающие тревогу, чувствуют себя «маленькими», «подавленными», «беззащитными», «беспомощными» и т. п., а «внешний мир» кажется им «зловещим», «недоброжелательным», «чуждым», «подавляющим». Неслучайно они и ведут себя соответствующим образом, они зажаты, скованы...

Какой из вышеназванных способов окажется в подобной ситуации наиболее эффективным, неизвестно однако вы используете три разных способа коммуникации, имеющих один и тот же результат. Ваше сообщение будет принято, понято и, возможно, реализовано. Эти примеры можно отнести и к чтению. Разница лишь...