Тайны мышления. Генетические корни поведения (Ученые - школьнику)Константин Судаков (PDF, стр. 6)

Прежде всего родители сами должны обучать своего ребенка всему, что связано с духовными ценностями. Они должны учить его не только духовным фактам, но и тому, как применять их в его каждодневной жизни. Это не легко.

Потрясающе, что такое выдающееся наблюдение было сделано в первом веке нашей эры. На подобных идеях основывается рациональное направление современной психотерапии. Они были уточнены и развиты Альбертом Эллисом, директором Исследовательского института рациональной психотерапии в Нью-Йорке.

Каждое утро, открыв глаза, включайте свой генератор успеха и долголетия – своё сознание – и просите Высший разум наполнить ваше тело здоровьем, силой, энергией, любовью и красотой. Почувствуйте, как всемогущая сила начинает течь по вашим сосудам и заполняет вашу душу. Впитайте эту силу, как...

В отношении слабых все просто — подавить, запугать, раздавить, растоптать. Здесь нет места либерализму, состраданию или милосердию. «Кто смел, тот и съел!»

Теперь, когда вы сообщили свои интуитивные впечатления, посмотрите на имена лошадей участвующих в забеге

Есть и ещё один очень содержательный вопрос, который тоже весьма характеризует женщину (хотя и не всегда). Достаточно спросить: «А каких зверей вы больше всего любите?» А после ответа поинтересоваться — почему. Следующий вопрос: «а с каким зверем ассоциируете саму себя?» Почти наверняка она...

Теперь вы готовы подумать в новых направлениях. Нацельтесь на один из атрибутов и меняйте его тем или иным образом. Например, пусть у вашей чашки будет не одна ручка, а две, чтобы ее можно было держать с двух сторон. Если вы установите ручку внутри чашки, то уже никогда не обожжетесь, потому что...

А теперь еще пара упражнений. Для начала разделите поле вашего листа в рабочей тетради на две части. Теперь вспомните, пожалуйста, и запишите в левой колонке три допущенные вами текущие ошибки или постигшие вас неудачи. А теперь подумайте и переформулируйте эти неудачи в правило на будущее или...

А поскольку к омбудсмену ходят жаловаться, то это не просто сведения, а компромат. И компромат этот вовсе не лежит мертвым грузом в кабинете. Правозащитник вполне официально может его использовать, поскольку является уполномоченным, то есть облеченным властью представлять и защищать права своих...

Однако отчего же пришло излечение? Какие механизмы были исправлены? Почему давние страхи простились с моей особой?

Она была выведена из состояния транса словами: "Как я только что сказал: "Прежде чем я начну что-либо делать, я хочу вам кое-что объяснить. Потом мы начнем"". Затем автор добавил с многозначительной модуляцией в голосе: "С вами все в порядке?" Она медленно, минуты через две, открыла глаза...

Можно выделить черты характера, приводящие к конфликтам. У одних людей они ярко выражены, у других слабее. Давайте определим, имеются ли у вас такие качества. Это поможет правильно оценить свое поведение и изменить его. Оцените себя, выбрав из приведенных ниже групп ответов один из четырех...