Открыть ящик СкиннераЛорен Слейтер (PDF, стр. 214)

Занимайтесь подобной практикой под руководством духовного учителя или того человека, молитвенно-медитативному опыту и нравственному уровню которого вы полностью доверяете. При этом не создавайте себе кумира и убедитесь, что человек не использует свое влияние для манипуляции вами. В противном...

Если вы вступите в трудную полосу жизни, когда что-то не клеится, что-то не получается – выполните прием «замок»: сомкните пальцы рук «в замок», сделайте глубокий вдох с задержкой дыхания на 10-30 секунд и длинный выдох. Этим приемом снимаются сомнения, неуверенность, влечение к сигарете.

Сидеть смотреть телевизор с тобои хорошо, но видишь, какое у меня настроение. Не поссориться бы совсем. Ты успеешь поехать к друзьям, а я успею к сыну.

Как обрести в этой ситуации снова свободу и естественность? Бороться с данным состоянием мало перспективно, если действовать по принципу «не думай об этом». Это напоминает мне одно шутливое задание: в течение минуты не думайте о Белой Обезьяне! Время пошло… Получается? Обезьяна так и лезет в...

Должен ли комплимент женщине быть правдой? Отвечу так. Что бы вы ни хвалили в женщине — это правда. Комплименты должны быть искренними, и это важнее их абсолютной правдивости. Как правило, от комплимента не требуется доказательства его достоверности.

Отсутствие влечения к азиаткам у меня – проблема, скорее, не физическая, а культурная. В силу своих культурных традиций они обыкновенно тихи и привыкли подчиняться своим партнерам. Я же люблю женщин шумных, даже немного резких. Мне нравится, когда они возражают, оспаривая мои идеи и...

Психотропные средства: алкоголь, наркотики. Алкоголь и наркотики позволяют на несколько часов отгородиться от мира погрузившись в веселье или экстаз. Ощутить подъем, беззаботность, энергию, которой обычно недостает. Алкоголь и наркотики разрушают организм и личность. Но это не...

Если вы когда-нибудь произносите слова «когда я был в твоем возрасте», вы совершаете ужасную ошибку. Короче говоря, вы должны принимать своего ребенка таким, какой он есть, и воздерживаться от попыток формировать его по своему образу и подобию.

Весьма интересно и существенно с психологической точки зрения то, что застревающие личности обнаруживают проявления эгоистических чувств (честолюбия, болезненной обидчивости), а педантические — проявления альтруистические, в частности чувство долга. Следует подчеркнуть, что черты...

В один прекрасный день он не пришел на работу, что было весьма нехарактерно для этого исполнительного и ответственного служащего. Коллеги решили, что он болен, и в течение нескольких дней не беспокоились. Потом все же нашли нужным навестить его жену, которая рассказала, что муж отправился в...

В 2009 году в Египте уже 100% занимающихся «скинули» по одному, два и даже по три года непосредственно за неделю тренингов и научились управлять процессом омоложения вне тренинга, в обычной жизни, чтобы процесс не прекращался, а продолжал работать. Некоторые слегка «переборщили»: вместе с...

Можно ли быть счастливым, душевно спокойным, если так понимать свою профессию, которая когда-то — не так давно — мыслилась как призвание, выражаемое в горячке мыслей и «научном бульоне»!