Открыть ящик СкиннераЛорен Слейтер (PDF, стр. 84)

Вспомните и перечислите все требования, которым вы пытаетесь соответствовать, например: «Я должен быть самым красивым», «Я должен быть всегда на пике физической формы».

Самый важный навык, которым следует овладеть для полноценного «использования» неудач — снисходительное отношение к промахам и провалам. Большинство граждан, как бы ни тужилось, ни рассуждало про милосердие и вселенскую любовь, не умеет прощать неудач — никому, ни себе, ни людям. Отсюда и...

Представьте себя врачом. Вы сидите в кабинете, слушаете пациента, осматриваете его. Потом выдаете рекомендации и пишите рецепт. Как думаете, будет он выполнять ваши предписания?

Фрейд был широко известным, хотя и вызывавшим бурные споры автором. Многие медицинские авторитеты не признавали его теорию, другие, вроде Эйгена Блейера из Цюриха, делали это с большими оговорками, У Фрейда были все основания искать себе союзников, что он и делал. Главными среди них оказались...

Второй ответ мамы дает ребенку понять, что количество денег, которым он может располагать, зависит от его собственных способностей и выдумки.

Книги должны выбираться по нескольким критериям. Во-первых, они должны отличаться довольно большим шрифтом, во-вторых, картинки и шрифт не должны быть перемешаны вместе, а подаваться отдельно, также объемом словарного запаса этих книг и тем предметам, которому они посвящены. И каждая из...

Поговорим о том, как использовать концептуализацию для более успешного решения проблемы и построения интервенции. Приведу пример. Горе или потеря – обычные, нормальные составляющие человеческой жизни. Но если человек в результате теряет надежду на то, что когда-нибудь все же будет лучше, то это...

Во время своего первого визита он произвел на меня следующее впечатление: его поведение в корне отличалось от того, как обычно ведут себя невротичные дети. Он спокойно, не проявив ни капли волнения, воспринял уход няни, а затем с той же невозмутимостью проследовал за мной в комнату, где принялся...

Сейчас мы работаем вместе, и, чтобы он смотрел на меня, мне что, нужно уходить с глаз долой? «Чем меньше женщину мы..», с этой формулой все понятно.

® Центр базисной масштабной структуры Метагалактики -— 16 микрон, он же средний размер живой клетки, он же характерный размер для объема генетической информации человека — точно в 10° раза больше диаметра атома водорода 107 см/10" см = 10° е Размер человека точно в 10° раза больше размера 16...

Взрослому человеку, как уже было сказано, требуется полная или частичная реставрация его мировоззренческой системы. Если бы он мог удовлетвориться курсом психотерапии, изданием мемуаров или просто нытьем в курилке в обществе знакомых и незнакомых – вероятно, никаких «сверхценностей» защищать бы...

Синдром самострессирования крайне вреден, так как мобилизация здесь осуществляется зa счет отрицательных эмоций, в частности, с помощью чувства острого страха. А такие эмоции, тем более часто переживаемые, ведут к ослаблению организма.