Лекции о работе головного мозгаПавел Симонов (DJVU, стр. 4)

Спортсмены, овладевшие техникой релаксации, могут легко погружать себя в состояние глубокого успокоения на грани с трансом. Именно такой короткий отдых прекрасно восстанавливает силы и успокаивает нервы.

65. Для того чтобы преодолеть ограниченность собственных возможностей, вам надо лишь признать, что они существуют.

Психологически это не подлежащий сомнению чувственный опыт. Позволю себе банальное сравнение: если я чувствую себя хорошо и привольно, то никто не докажет мне, что это не так. Логические аргументы отскакивают от факта чувственного опыта. К таким фактам принадлежат первородный грех, осмысленность...

незначительных происшествия, которые и стали искомым спусковым крючком. Первый — это драка, устроенная в Венесуэле демонстрантами, угрожавшими Никсону во время его визита в страну. Эйзенхауэр направил туда американские войска «на случай, если полиция Венесуэлы не сможет его защитить»....

Импульсивное расстройство личности в отечественной психиатрии соответствует эпилептоидной психопатии. Расстройство характеризуется эпизодами потери контроля над агрессивными побуждениями с нападением на окружающих и повреждением имущества. Уровень агрессии в это время намного превышает обычную...

Чайковский и скука. Упражнения «Человек-паук», «Баранкин, будь человеком!» и «Незнайка на Луне». Способы решения задач и самоограничение

Поговорим теперь о способах, с помощью которых вам можно установить такой контакт с ребенком (или взрослым человеком!), который бы вызвал выражение чувств, переполняющих вашего собеседника.

Во время работы я никогда не говорю "хорошо" или "плохо", только "вот так", "молодец". Я не указываю пациенту, что хорошо, а что нет. Как-то мы беседовали с Джеем Хейли и он заявил: "Твой папа никого никогда не хвалит!" Мы стали спорить. Джей заметил: "Он всегда заинтересован, задает вопросы и...

В мае 1992 года в Санкт-Петербурге начали работу курсы "Underetand yoursetf and others" ("Пойми себя и других"). В основу этих курсов психокоррекции человека положена методика, разработанная авторами настоящей книги Биллом и Кэт Кволс — Ридлер.

Такую кампанию лично я рекомендую не только терпеть, но и активно поддерживать. Более того – интегрироваться в нее самой. Обязательно ходить на все мероприятия и посиделки, какими бы чуждыми они вам не казались: поддерживать футбольные и иные кампании, «фанатеть» на концертах ненавистных вам...

Первое, что нужно сделать, общаясь с родителями вашей половины, — это преодолеть предубеждение и забыть все анекдоты про тещ и страшные истории про свекровей.

Не вызывает сомнения, что наложением на себя епитимьи аскет в той или иной степени унижает свою плоть. Намного сложнее идентифицировать мученичество как самоуничтожение, так как обычно оно носит пассивный характер. В отличие от аскета, добровольно подвергающего себя лишениям, например, посту и...