«...Внимательно смотрите... на кончики моих пальцев... ваши веки... будут опускаться вниз... вместе с движением моих пальцев... как только мои пальцы сойдутся... ваши веки закроются, и наступит сон...
Я написал в Национальный институт изучения наркологической зависимости (НИДА) и спросил, есть ли у них ДМТ, пригодный для употребления людьми. По прошествии месяца я написал им еще раз. Мне ответил мистер В., и сообщил, что вещества, используемые НИДА, поставляются из лаборатории в...
Глава 16 рассматривает попытки интегрировать различные подходы в психотерапии. Поскольку все подходы разработаны исходя из опыта способных и честных людей, работавших с одной популяцией больных, можно ожидать некоторого сходства их наблюдений, хотя эти наблюдения могут быть изложены разным...
Между вопросами здоровья, творчества, волевой закалки, этики, героизма и сексуальностью столько перекрещивающихся путей, что в серии бесед на тему «социология и психофизиология пионерски-комсомольского быта», в серии, развернутой на 5–6 полуторачасовых бесед, можно незаметно изложить популярную...
С точки зрения привычного нам противопоставления деловых, "инструментальных" отношений ("службы") и эмоционально-личностной близости ("дружбы") древняя ритуализованная дружба внутренне противоречива, поскольку личное начало и добровольность сочетаются в ней с жесткой регламентацией поведения....
Мой друг Уэйн Дайверс однажды сказал «Никогда не поздно иметь счастливое детство». Я считаю, что это очень интересное наблюдение. Даже если у вас было ужасное детство, вы можете его переосмыслить и понять, что и в нем было много положительных моментов. И тогда вы скажете себе: «Как хорошо, что...
Недавние исследования демонстрируют, что физическая активность эффективна в предотвращении и лечении зависимостей, включая пищевую. Двигательная деятельность реально снижает тягу к продуктам, от которых существует зависимость, таким как сладости с сахаром и высококалорийная жирная пища.
Современные профеминистские теории маскулинности, как утверждают Уайтхед и Беррет (2001: 10), в целом отрицают биологический детерминизм и эволюционную психологию как основание для понимания гендера. Эти исследования акцентируют иерархический характер социально конструируемых маскулинностей и...
Если в убежище истина как достижение только декларируется, а основными ценностями являются моменты переживания и сопереживания, то в духовной традиции как таковой, на Пути, существует лишь единственная ценность – истина. Единственная цель – реализация этой истины в человеке. Все остальное...
Наш эпизод с гонщиком отлично демонстрирует главного врага успешности: конфликт между многочисленными «я хочу» и немногочисленными «я могу». Эти вечные рычаги управления жизнью – «хочу» и «могу» – многие воспринимают как несовместимые. Их разбалансировка часто приводит к многолетним депрессиям и...
Дайте ребенку возможность описать свои ассоциации и затем предложите всей группе с закрытыми глазами представить себе описываемый предмет как можно более наглядно. В результате рассказчик станет ближе и понятнее остальным детям, а группа в целом еще немного расслабится.
Подчеркните, что негативным чувствам часто не стоит доверять, хотя они и могут серьезно беспокоить в течение нескольких дней. Объясните, что просто должно пройти время, чтобы эти ощущения улеглись, и тогда они сменятся более надежными позитивными эмоциями. Также объясните пациенту, что ему уже...