Исповедь странного человекаАлексей Самылов (PDF, стр. 6)

13) методы контекстной и семантической реконструкции и конструирования 14) методы сравнения и трансляции семантических описаний при обучении 15) формирующие и обучающие психосемантические эксперименты

Первый шаг на пути преодоления тяжелых воспоминаний — это умение увидеть их в последний раз определенным образом. Ваши тяжелые воспоминания имеют реальный размер. Они не уменьшаются со временем. Не расплываются. Не теряют четкости. Они остаются такими же, какими были, и вы снова и снова...

- Посредством суггестии добиваются или мгновенного лечебного эффекта, это прежде всего относится к лечению параличей, контрактур и тому подобного, или постгипнотического, то есть отсроченного воздействия внушения, наступающего спустя какое-то время после выхода из гипноза. При неподдающихся...

В этом случае женщина может сказать, например, так: «В моей жизни разыгрывается архетипическая драма Деметры! Мне сложно отпустить свою дочь, я ненавижу своего зятя, я все время думаю о том, как там моя доченька живет с этим извергом. Из-за этого я ничего не могу делать!» Действительно, богиня...

— Девочки, а вам удается самим ходить в туалет? — меня давно интересовал этот вопрос, и вот решилась, наконец, задать. В ответ на выразительную паузу пришлось уточнить: — В смысле, закрывая при этом дверь. А то меня вот не пускают… И зубы я чистить совершенно разучилась: с утра вскакиваю, и не...

Что вневедомственна, мы поняли, когда думали, кто бы написал к ней предисловие. Психолог: до психологии ли в остром психозе? Психиатр: галлюцинации и бред еще и не такие бывают; спонтанные ремиссии при шизофрении — да, случаются, это известно; а зачем и кому это нужно читать? (И...

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на уныние по поводу тех, кто просто не хочет видеть ваши достоинства и отличия.

в) вызвать положительные эмоциональные переживания взаимной поддержки, радости от коллективного успеха...

6. Если Вы обещаете что-то сделать, всегда ли Вы сдерживаете свои обещания /независимо от того, удобно это Вам или нет/? |

К этому стоит еще добавить, что неоднократно возникающие отрицательные эмоциональные состояния и сами по себе становятся привычками. Мы привыкаем реагировать на какие-то события (факты или явления) определенным, весьма неприятным образом: побаиваемся, тревожимся, сердимся, раздражаемся...

Один мой коллега с моего разрешения использовал мой якорь таким образом: Всякий раз, когда он хотел спокойствия в классе, он подходил к стене, разделявшей наши классы, и говорил: «Мальчиш­ки, вам повезло, что ваш учитель не мистер Г.» Ученики вспоминали мои крики (они слышали через стенку) и...

Самыми страстными фанатиками часто бывают эгоисты, потерявшие веру в себя из-за врожденных недостатков или вследствие внешних обстоятельств. Их эгоизм сам по себе — прекрасный инструмент: они перестают им пользоваться для своего неудачного "я" и отдаются служению какому-нибудь...