Читайте еще:
Эпилог, или Встреча через год
Психолог Филипп Зимбардо также выявил, что застенчивые делятся по степени и глубине своего дискомфортного состояния. Вы также можете узнать о степени своей застенчивости, ответив на следующие вопросы
Глава 8. ОТНОШЕНИЯ В БРАКЕ И РАЗВОДЕ
Если вы решили покончить со своей холостяцкой жизнью и у вас появился человек, претендующий занять место бывшего супруга, то для вас и ваших детей наступает трудное и-волнующее время. Вам непременно захочется, чтобы ваши дети понравились тому человеку, с которым вы встречаетесь, поэтому вы...
ЧАСТЬ 2. Оптимизируем связь между душой и мозгом
Исследование Университета Дьюка на 575 мужчинах и женщинах, госпитализированных по разным причинам, опубликованное в 1998 году, показало, что чем больше пациенты обращались к позитивным стратегиям приспособления к ситуациям болезни (копинга), таким как помощь друзей, духовных лидеров, вера и...
Пояснительная записка
Наташа Б. в течение всего первого периода никак не реагировала на музыку и сопротивлялась всем попыткам педагога привлечь ее к совместной деятельности, пока мы не решили, что определенная вальсообразная музыка будет на первых порах просто сопровождать ее действия, создавать спокойный теплый фон....
Школьный психолог — что он может?
Особенно ярко различия между «сильными» и «слабыми» проявляются в условиях нервного напряжения, возникающего при выполнении контрольных работ и сдаче экзаменов. У «сильных» напряжение повышает тонус умственной деятельности, результаты зачастую лучше, чем в обычных, повседневных условиях. У...
дайте выбранному зрителю десять-пятнадцать секунд
— Я хочу, чтобы вы сконцентрировались на одной вещи которую вы больше всего хотели бы иметь, --- такой, которую можно купить за деньги. Какой один предмет вы хотели бы иметь? Не отвечайте, просто подумайте об этом; Представьте его себе ясно, во всех подробностях
Приложение Б
Вмешательства с использованием натуральных средств бывают эффективны и при острой, и при хронической бессоннице. Некоторым людям улучшает сон прием 400–900 мг валерианового корня. Он также обладает мягким эффектом снятия тревожности и расслабления мышц. Результаты нескольких двойных слепых...
В основе теории атрибуции лежит предположение о ТОМ
Поиск универсальных стратегий копинга. Какое-то время копипг рассматривали в качестве одного из главных регуляторов стресса. Несмотря на обилие ненаучных сведений, связывающих индивидуальные копинг-стратегии с ослаблением стресса, у психологов возникли сложности с выделением универсальных...
Тринадцать банальных женских проблем и оригинальных способов их решения
«Любовница» происходит от слова «любовь», а жена вообще непонятно от какого слова происходит!» — шутит Михаил Задорнов.
11. Заменители
Незачем быть гением, чтобы понять: давая наркоману наркотик, невозможно избавить его от зависимости. Однако правительство и медики при поддержке фармацевтических компаний, производящих НЗТ, сделали эту практику краеугольным камнем своих попыток решить проблему. Миллионы фунтов из карманов...
Тecm «Способны ли вы к руководящей работе?»
От первого впечатления зависит многое, не случайно так популярна пословица "Встречают по одежке, провожают по уму". От того, каким вы предстанете в глазах новых коллег и начальства, зависит и ваша карьера, и то, насколько уютно вы будете чувствовать себя в коллективе. Способны ли вы производить...
