Читайте еще:
Часть I. Принципы работы мозга.
Представим себе, что внутри нашей психики — в подкорке — заваривается какая-то каша, пролетариат проявляет недовольство: или какая-то потребность активизировалась (зарождается доминанта), или какой-то динамический стереотип нарушился (что, как вы догадываетесь, является...
Зри в корень!
Вот эта нищета, главная забота о хлебе насущном и привела людей к тому, что в их приоритетах материальные ценности были на первом месте, а с ними и работа. А как же добьёшься благополучия, если не будешь упорно трудиться?! Тут ещё и Святая книга подсказывает: «В поте лица своего будешь добывать...
Глава 5
Три страта групповых структур, по А. В. Петровскому, могут одновременно быть рассмотрены и как три уровня развития группы, в частности три уровня групповой сплоченности. На первом уровне сплоченность выражается развитием эмоциональных контактов. На втором уровне (что соответствует...
Часть первая: СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ
Тогда мне под руку попалась хорошая книжка по терапии новой волны. В ней достаточно просто был описан модуль работы над собой. В кризис у меня было больше свободного времени, и я почти каждый день выполнял по шагам терапевтические техники, параллельно что-то скачивал и изучал по возникающим...
«Посему я говорю и заклинаю Господом
фия... Я часто слышу от людей, страдающих той или иной зависимостью, как всего лишь один неверный шаг поверг их во тьму, лишил свободы.
ГЛАВА 10 Обманчивые выражения лица
Как узнать, управляет ли человек выражениями своего лица и, в частности, прибегает ли он к фальсификации, в результате чего получаемая вами информация будет вводить вас в заблуждение особенно сильно? Чаще всего вы можете узнать об этом без особых проблем, потому что в большинстве случаев...
Глава Пятая
В своих семинарах по внимательности я обнаружил, что когда человек ускользает в так называемое «нормальное» состояние, то задаваемые им вопросы, несмотря на их видимую серьезность, в действительности надуманны и пусты. В них есть качество нереальности и нет глубины.
Сделайте свой дом убежищем для свое| го ребенка
те понять, нужна ли вам профессиональная помощь. Бывает и так, что откровенный разговор сам разрешает все проблемы. Например, если подросток, едва переступив порог дома устремляется в свою комнату и захлопывает за собой дверь не ждите, пока он сам покинет свое убежище. Возьмите инициативу на...
кие к честв вы хотели бы иметь?
еперь вы можете воспользов ться психотехнологией ли нии времени для того, чтобы сдел ть любую свою цель дей ствительно и безоговорочно побужд ющей — с помощью
Глава вторая
Наде сразу после госпитализации в клинику назначили лечение антидепрессантами, но эффекта это не имело. Я вызвал Надину маму, чтобы разобраться. Поскольку я был уже не первый врач, слушающий эту историю, мне был представлен отработанный почти до автоматизма набор фраз. Ребенок был таким с самого...
Ящик Пандоры
Чтобы применить навык AT (допустим, быстрое освобождение дыхания и сброс мышечных «зажимов» при нарастании напряженности в разговоре), достаточно лишь опознать тип ситуации — и… включить навык. Продолжая действовать по обстоятельствам…
Критику можно рассматривать как особую форму доказательства
- “Отличительная особенность человека в способности смеяться и особенно в способности смешить других” (А. Бергсон).
