Там, на неведомых дорожках... Из практики сказкотерапииВалентина Пономарева (PDF, стр. 155)

Привычка — это всего лишь проверенное однажды стереотипное действие, которое не привело к каким-то неприятным неожиданностям и только поэтому запомнилось мозгом, как безопасная форма поведения.

Как я уже говорил, подростки склонны порой чрезмерно преувеличивать свои возможности и ввязываться в различные авантюры, не думая о последствиях. Поэтому очень важно прямо и откровенно сказать сыну или дочери, чего вы на самом деле опасаетесь в связи с их вступлением в новый этап жизни....

Любовные отношения, включая сексуальную связь между взрослым мужчиной и юношей, сочетавшие в себе нежность и наставничество, благословлялись обществом и воспевались философами и поэтами. «Аристократический идеал, — пишет историк Чарльз Бей, — подразумевал красоту тела, сформированную...

Ко всеобщему удивлению, девочка была вполне здорова. По закону она с первого же дня стала воспитанницей государства и власти принимали все меры, чтобы разыскать бросивших ее родителей.

Инструкция: «Глядя в глаза партнерам, скажите три фразы, начиная каждую словами: “Я должен...” Затем замените в них слова “Я должен...” на “Я предпочитаю...”, сохранив неизменной остальную часть высказывания. Посмотрите, ведет ли замена необходимости желанием к ощущению свободы и облегчения. То...

Разумеется, у каждой дамы свое собственное представление об этой пресловутой сумме мужских вложений в их отношения: исходя из собственного социально-финансового положения дамы, фантазия кого-то ограничена двумя-тремя бутылками пива, а для какой-то леди будет мало и круиза по Средиземному морю...

Когда я училась в университете, со мной в группе обучались несколько девочек из провинции. Отличницы из поселковых школ, они старательно исполняли наказы родителей по избежанию соблазнов большого города ровно до первой сессии. Как только экзамены и зачеты остались позади, девчонки пустились во...

Запомните ощущение двух текущих навстречу друг другу потоков в вашем теле. Проверяйте время от времени это свое ощущение — все ли в порядке, течет ли энергия, с должной ли силой и скоростью движутся потоки?

Потому что синдром острой потребности временами достигает невероятных пиков боли, интенсивность которой вызывает у вас опасения по поводу ближайшего будущего. («Как я смогу продержаться до вечера? До завтра? В течение всей оставшейся мне жизни?») Из-за него вы также отключаетесь временами от...

Физкультура для семимесячного малыша — это в основном упражнения, укрепляющие спину и готовящие к ходьбе.

Старайтесь не только не брать чужих денег, но и не давать в долг, особенно друзьям. Помогите им другим способом. Спешу успокоить тех, кто взял кредит в банке – это другое. Речь идет о том, что стоит выработать устойчивую привычку вовремя платить по счетам. Как только вы станете оплачивать счета...

8) Заставить подследственного стоять на коленях – не в каком-то переносном смысле, а в прямом: на коленях и чтоб не присаживался на пятки, а спину ровно держал. В кабинете следователя или в коридоре можно заставить так стоять двенадцать часов, и двадцать четыре, и сорок восемь. (Сам следователь...