Гипнотизм. Теоретические основы и практическое применение. В общедоступном изложенииА Молль (PDF, стр. 91)

1. Управление собой — это, в первую очередь, знание о себе и своем поведении, своих мыслях, эмоциях, мотивах. Обрести это знание помогает практика самонаблюдения, а также энергетические и волевые ресурсы.

Характерной особенностью метода НЛП является его воздействие на верхние уровни. Многие модели изменений относятся к уровню изменения принципиального подхода и личностных характеристик. Хотя курс НЛП включает в себя освоение определенных методов, основное внимание уделяется развитию таких...

Дочь увлечена танцами. Как говорится, на здоровье, но от этого не должна страдать учеба. Сыну нравится рок-музыка. Поддерживаем, но если это занятие не мешает соседям, вам и вашим близким. У мальчика или девочки появились друзья. Хорошо, но мама и папа должна быть уверены, что они не будут плохо...

Подчеркни форму и придай лицу скульптурность. Скулы подчеркни с помощью румян, но очень деликатно. Создай «затемнение» под подбородком, но не в духе Аллы Борисовны Пугачевой, а слегка. Тогда и при пухлых щеках лицо не будет выглядеть, словно тыква на Хэллоуин, и овал его станет четче и...

«Прости, но мне еще столько всего нужно сделать — позвони мне завтра вечером еще тогда у меня будет немного больше времени. Я буду ждать твоего звонка!»

Если твои родители до сих пор поддерживают тебя материально, то ли потому, что у тебя нет собственных доходов, то ли потому, что ты неспособна заработать сама, весьма вероятно, что главная причина твоей материальной зависимости – синдром. Ты никогда не сможешь жить самостоятельно, стать...

Возвращаясь к массажу: зная за собой тенденцию ускользать, я превратил сеансы массажа в випассана-медитацию, намеренно возвращая свой ум от мыслей к ощущению данного момента. Как ни странно, но сосредоточиться на удовольствии гораздо труднее, чем на боли. Боль оказывается более убедительным...

Недавно Нина заезжала ко мне, чтобы пригласить на презентацию фирмы, в которую она перешла на работу. Я не узнала ее – женщина помолодела на десять лет.

Надо сказать, что подобные опыты не поддаются строгой статистической обработке и потому не столь убедительны для установления самого факта мысленного внушения, как количественные опыты с картами Зенера. Но зато, подкрепленные результатами опытов с картами, опыты с мысленной передачей рисунков...

оставаться до тех пор, пока я буду продолжать получать удовольствие от того, что делаю. Если 30 лет назад я и представить себе не мог, что окажусь на месте преподавателя, то кто же сегодня может знать, что ждет меня за поворотом?

Ученик прилежно, напрягаясь, сидит несколько недель и добивается сначала нетвердой, а потом все более уверенной тройки. Ура! Родители счастливы, цель считается достигнутой, и школьник «расслабляется».

Я вернулся домой и нахожу свою квартиру запущенной, а дочь, хотя она была весь день дома, не потрудилась сделать уборку. Я начинаю о ней думать как о законченной эгоистке, которая знает только себя, а родителей рассматривает только как условие удовлетворения ее желаний. Она отказывается вносить...