Личность в экстремальных условияхВладимир Лебедев (PDF, стр. 6)

К видам умений, которым обучают в группах, относятся: управление тревогой, планирование карьеры, принятие решений, родительские функции, коммуникативные умения и тренинг уверенности в себе.

Для того чтобы определить метафорический смысл симптома именно для вас, важно «включить» своего внутреннего психотерапевта, я бы даже сказала, психоаналитика. И ответить себе на следующие вопросы.

Пронзительный голос – признак волнения и страха, а ритмичная и слишком правильная речь– показатель того, что человек напряжен и глубоко переживает то, о чем говорит.

Цель творческого труда отличается тем, что она обязательно должна быть новой или не достигнутой вами. Либо же, если цель распространенная, новыми должны быть средства ее достижения.

Есть и еще одна сторона в истории этой пары. Хотя во сне его ягодицы были прижаты к телу жены, мой пациент не терпел никакой попытки с ее стороны инициировать с ним контакт. Любой контакт между ними должен был происходить по его инициативе. А он действительно не хотел, чтобы его трогали. И это...

– Бихевиористическая модификация, – сейчас она холодно информировала Люсиль, – достойна только порицания. Одна моя подруга зашла как-то ко мне на чашку кофе и во время разговора деликатно намекнула на то, что бихевиористическая программа не принесёт ничего хорошего Анн-Мари.

До тех пор, пока вы вынашиваете мысли о ненависти, мысли о ревности, отмщении; пока вы тревожитесь, беспокоитесь или боитесь чего-то, вы будете страдать — так страдает человек, которому в башмак попал камешек, до тех пор, пока не вытряхнет его.

Короче говоря, пинкертонам от психологии следует испытать себя в разных психологических жанрах. Нужно уметь быть занудным и дотошным, легким на подъем и отходчивым, решительным и сомневающимся, ответственным и пустоголовым… Так что желающим предстоит большая психологическая практика.

Ты постоянно совершаешь этот бессознательный внутренний круговорот саморегуляции. Как постоянно самообновляется природа через смену времен года — осень, зиму, весну, лето.

Может быть, улыбаться вам мешает застенчивость — или вам так кажется. Но человек физически способен улыбнуться, как бы он ни был застенчив — это неопровержимый медицинский факт. Так что не ждите, пока у вас изменится характер — улыбайтесь!

Читать труды теоретиков и практиков трансперсональной психологии увлекательно и интересно, как фантастические романы. Но только не как научно-фантастические, ибо науки в них просто нет, а скорее как модный жанр “фэнтези”, заменивший современному человеку древние мифы. Как известно, к этому жанру...

ТЭС предлагает замечательно эффективное решение этой проблемы. Целью базового рецепта является нейтрализация отрицательных эмоций и их последствий. В результате чего люди как правило, расслабляются, что является еще одним свидетельством исчезновения напряжения в мыпщах. Для спортсменов это...