Личность в экстремальных условиях (PDF, стр. 153)


📖 PDF. Личность в экстремальных условиях. Лебедев В. И. Страница 153. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Лебедев, "Личность в экстремальных условиях"

Читайте еще:

11. Тренировка интеллектуальных мускулов

Родители обеспокоены этой игроманией. В основном они опасаются трех вещей: в компьютерных играх много насилия, и дети становятся более агрессивными. От неподвижного сидения за компьютером дети набирают лишний вес. И плюс ко всему, у них возникают нарушения внимания и симптомы СДВГ. Впрочем, о...

Глава четвертая. НЕ РОДИСЬ КРАСИВОЙ…

Так что не надо баррикад. Честное слово — лишнее! Вполне возможно, что придется потом разбирать, а это совершенно не интересно, тяжело да и не ко времени будет — у нас все-таки беременность, счастливая пора. И потом, от кого ты этой баррикадой защищаешься — от общественного мнения? Но ты так от...

Часть первая. Жаждущее сердце. В поисках подлинных моментов

Анонимность создает ощущение безопасности, которое позволяет нам, когда мы имеем дело с незнакомым человеком, пройти сквозь напластования своего «я» и стереотипов и открыться для давно созревших истин. У меня было множество захватывающих моментов подлинности с незнакомыми людьми: в очереди, в...

Шаг двенадцатый. Достигайте своих целей!

Всякий раз, когда вы замечаете отрицательные мысли, ищите способы изменить, переработать их в положительные. Например: «У меня ничего не получится» переделываем в формулу: «Я смогу».

VI. Работа сновидения

Днем я вовсе не часто погружался в размышления о своем прошлом. Мечтателю, выросшему из кожи филистера, есть подумать кое о чем и другом. Но он не думал и о своих ночных сновидениях. Лишь впоследствии, когда я научился размышлять обо всем и когда во мне вновь зашевелилась душа филистера, я...

ОН БРОСИЛ МЕНЯ ПО SMS!

Я бы очень серьезно об этом подумал. Вам кажется, что вы что-то потеряли. Но когда вы потеряли, вы не заметили потери! Так, может быть, то, что вы потеряли, на деле не является такой уж большой ценностью? По крайней мере, ваш брак был совсем не таким, как вы привыкли о нем думать. И это...

Шаг 6. Метод шести шляп: учимся переключать мышление в различные режимы

«Когда у вас перед глазами есть план действий, это совсем не то, что просто мысленно представить себе ход своей деятельности. Вы просто вынуждены заполнить пробелы и принять решение».

Мои чувства и ощушения становятся острее иглубже

Я обретаю возможность радоваться любым человеческим отношениям, даже трудным и бросающим мне вызов...

ГЛАВА 12. Злейший враг секса

Я думаю, что было бы хорошо по меньшей мере раз в год уединяться исключительно для секса. Наметьте уик-энд, когда вы оба планируете провести большую часть времени в помещении. Наслаждайтесь ожиданием. Может быть, даже следует воздержаться в течение недели перед отъездом. Спланируйте сексуальный...

Часть I. История, теория и методы.

Данные о том, что когнитивно-поведенческая психотерапия может давать хорошие результаты при лечении таких сложных заболеваний, как избегающее, антисоциальное и пограничное расстройства личности, весьма обнадеживают. Но очевидно, что вывод об эффективности когнитивно-поведенческой психотерапии...

На поиск и создание возможностей для свободного и счастливого существования или хотя бы частичного улучшения жизни людей

потому, что при вдохе одновременно с диафрагмой сокращают и напрягают мышцы промежности. В этом же ряду «черепашье» и «эмбриональное» дыхание. Последнее, девятое — дыхание всем телом.

43. Основные психологические теории воли

Во времена Средневековья проблема воли фактически не существовала в качестве самостоятельной проблемы. Человек рассматривался средневековыми философами как исключительно пассивное начало, как «поле», на котором встречаются внешние силы. Понятие воли во времена Средневековья в большей степени...