Затем воспользуйтесь следующими приемами саморегуляции. Сконцентрируйте внимание на руках, расслабляя их, повторяйте про себя: «Руки начинают расслабляться... расслабление все больше и больше... появляется чувство тяжести, тяжесть в руках нарастает, усиливается». После того как вызываемые...
Красота есть рычаг эволюции, — такую мысль выражали в разных словах Н. К. и Е. И. Рерихи. Мы покажем, что Красота есть естественный рычаг эволюции Разума на планете, природный механизм развития человечества, а не выдумка философов. Мы покажем в следующем параграфе, что это такое же...
И, в-четвертых, предложите человеку изменить некоторые моменты поведения или характера. Этот последний этап — этап по выбору, однако он поможет вам избавиться от того, что вас раздражает и злит. Многие люди откликнутся на вашу просьбу с готовностью, если вы не будете ставить им жестких...
Видеть насквозь. Сначала мы исследуем свои проблемы по поводу того, чтобы видеть и быть видимыми. Затем мы открываемся к видению (чувствованию и слышанию) других так, чтобы улавливать шаблоны эмоций и убеждений. Мы начинаем видеть правду жизненных переживаний каждого человека. В конце...
1. Описание проблемы с позиции чувств, ощущений, переживаний: «Я не ощущаю удовольствия, когда встаю рано утром. Я не чувствую радости от своих достижений».
Моя машина покрашена, а на мне новый костюм. Выгляжу в нем очень хорошо. Я ношу его даже на работе.
Еще один впечатляющий пример. С двадцати до тридцати эта женщина пережила немало великих романов и великих драм. Ведь не секрет, что большое любовное чувство в девяти случаях из десяти сулит трагедию. Она страдала, она переживала разлуку и к тридцати порядочно устала от одиночества. Поэтому без...
И напротив, его живущий в горах сородич, в мозгу которого значительно меньше таких рецепторов, тот еще бабник. Так вот, если лишить первого рецепторов окситоцина и напичкать этим гормоном второго, то они станут вести себя ровно наоборот. (Заметьте: никто не интересовался реакцией самок на...
Одним из возможных подходов к проблеме является метод Cogni Style. Согласно предварительному, пока еще не завершенному проекту он представляет собой универсальный метод визуализации научной и учебной литературы, который, в частности, можно применить для визуализации произвольных математических...
Скрестив пальцы на копне седых волос, Мерседес Перальта глубоко вздохнула и, спустив с гамака ноги, нашарила ими матерчатые сандалии. Она секунду посидела, затем подошла к высокому и узкому окну, выходящему на улицу, и открыла деревянную ставню. Она часто заморгала, пока ее глаза не...
После Первой мировой войны, несмотря на сохраняющуюся популярность в США Стэнфордской версии шкалы Бине—Симона, разрабатывались и другие варианты этого теста. К наиболее известным из них относятся шкалы Кульмана (1922), Йеркса (1923), а также оригинальная версия Геринга (1922). Появилось также...
Если Начальник подобрал Руководителей для всех составных частей своего предприятия — оно будет жить. Вопрос только в том, где брать таких людей, которые способны вмещать в свое сознание достаточно большие образы, чтобы быть руководителями.