12. Изготовьте лестницы и используйте их: Определите, на какой ступеньке находитесь сейчас и на какую высоту хотели бы взобраться. Составьте список промежуточных целей и опишите шаги необходимые для их достижения. Сделайте первый шаг.
В настоящее время вожаки толпы все более и более оттесняют общественную власть, теряющую свое значение вследствие распрей. Тирания новых властелинов покоряет толпу и заставляет ее повиноваться им больше, чем она повиновалось какому-нибудь правительству. Если же вследствие какой-нибудь...
Возьмем другой рыночный пример: трейдер боится проиграть. Страх проиграть — признак явной внутренней борьбы. Прежде всего, этому трейдеру трудно дается решение вступать в сделки. Допустим все же (в данном случае), что он не устоял перед каким-то особо выгодным моментом, сумев...
Джейн научилась проявлять гнев пассивно-агрессивным способом. Именно это было источником сексуальной реакции на другую девушку. После того, как она прошла курс лечения от депрессии и научилась выражать гнев более прямым и приемлемым способом, она смогла лучше понять себя.
Интуиция показалась в первых же ответах, как отсутствие конкретных деталей, общие рассуждения, слабость кулинарных и территориальных заявок.
Имея такой мощный и дешевый флот Кремлю было преступно бояться флота США. И не только у русских берегов.
Но как правило нарушение контактной границы, лежащее в основе невроза, менее драматично. Это изводящие, хронические, повседневные вмешательства в процессы развития, процессы познания и принятия себя, благодаря которым мы достигаем способности опираться на себя (self-support) и зрелости. Какую бы...
В ходе бурного роста и физиологической перестройки у подростка может возникнуть чувство тревоги, повышенная возбудимость, депрессия. Многие из них порой начинают чувствовать себя неуклюжими, неловкими из-за несоответствия темпов роста разных частей тела и резкой смены его пропорций. Появление...
В некоторых случаях в качестве средства, напоминающего о ваших задачах самовоспитания, можно использовать предмет, которым вы чаще всего пользуетесь. Скажем, авторучка с надетым кольцом из пластмассы может быть вашим мнемотехническим знаком с таким, например, значением: "Увидев кольцо, я...
В своем кругу Кирилл общителен, гостей принимает с размахом, не жалея денег. Он не прочь поесть вкусно и изысканно, но обычно к еде относится спокойно, он непривередлив. Помогать жене не отказывается, но ему надо сказать, сам он инициативу не проявит. Кирилл ревнив, жену считает своим...
Количество времени, проведенного родителями с ребенком, не имеет для него значения, значение имеет лишь его качество. И если за качественно проведенные тридцать минут в день мы вкладываем в ребенка свои принципы, ценности, отношение к жизни, то никакая бабушка или няня не сможет...
• Закон самоисдолняющегося пророчества гласит: «Люди неосознанно ведут себя так, как они отражаются в зеркале партнера».