Общая психология. В 7 томах. Том 2. Ощущение и восприятиеАлексей Гусев (DJVU, стр. 39)

Арт-терапией можно заниматься как с опытным инструктором, так и самостоятельно. На занятиях рисуночной арт-терапией придерживайтесь следующих правил.

Ведь даже если бы вам это и удалось, к вам, скорее всего, стали бы относиться как к человеку фальшивому и неестественному, что не добавило бы добросердечности в ваши отношения с окружающими.

В этой части книги мы расскажем вам о некоторых духовных практиках, дадим несколько советов, как выработать правильное дыхание, а также поможем улучшить память и привести свой внутренний мир в состояние покоя и умиротворения.

В тот самый момент, когда ваши отношения, казалось бы, умерли окончательно и бесповоротно, когда бывшие влюбленные уже подумывают о том, "куда пойти, куда податься, кого найти, кому отдаться", "расстались друзьями" или вдрызг разругались и успели разойтись в разные стороны, вдруг происходит...

Перевод выполнен по изданию: Erich Fromm. The Sane Society. A Fawcett Premier Book. Fawcett Publications, Inc., Greenwich, Conn. Copyright, 1955.

Каша пшенная с изюмом: пшено — 60 г, изюм 20 г, масло растительное — 15 г, вода — 180 г, соль и специи по вкусу.

Не осудите меня за неэстетичность сравнений, тут не до благозвучия. Дом своей души мы загаживаем. И вот почему так часто и тяжко болеем тем, чем могли бы и не болеть, вот почему стареем досрочно и некрасиво.

Марина работала научным сотрудником в НИИ с непроизносимым названием. Сфера ее деятельности называлась еще более заковыристо и непостижимо. Марка смеялась, что во всем мире в этом «петрят» пять человек: двое — у нас, двое — в Штатах и один — в Норвегии. С переходом страны на рыночные отношения...

подчиненный пытается уйти от решения проблемы, ждет, что появится кто-то, кто позаботиться о нем и решит проблему. Если вы столкнулись с такой манипуляцией, скажите партнеру, чтобы он прекратил и подумал чего на самом деле хочет, и направил энергию на улучшение ситуации.

По мере совершенствования навыков выбирайте более сложные задачи. Придумывайте собственные упражнения, которые станут проверкой степени вашей тренированности. Используйте простые упражнения как подкидную доску для того, чтобы взлететь к более высоким и воодушевляющим видам умственной...

Валерий любит женщин и настроен на нежные отношения с ними. Умеет увлечь женщину красноречием и красивым ухаживанием. Секс для него — стимул к жизни, он помогает ему утвердиться, возвыситься в собственных глазах.

Попытайтесь заучить эти стихи наизусть и вы увидите, что гораздо легче запомнить три строки Лафонтена, чем три строки Валери. Почему? Все очень просто. Первые стихи наполнены конкретными картинами, в то время как стихи Валери вызывают обобщенные мысли. Проведем небольшое исследование со стихами...