Читайте еще:
1. Ваш ребенок и гнев
Если вы хотите, чтобы ваши дети выражали гнев так, как подобает зрелой личности, то вам прежде всего нужно самим научиться это делать. В главе 8 мы поговорим о самопознании. Чтобы воспитывать своих детей, родителям необходимо познать самих себя.
Часть вторая. Специальные способы обращения с реальностью (практики для правой стороны).
Безжалостность — начинается с отказа от сострадания к самому себе и распространяется на все стороны вашей жизни. Сострадание — всего лишь другая грань чувства собственной важности. Тем не менее, безжалостность не имеет ничего общего с грубым поведением.
Часть первая. Любить без условий, растить без усилий
Что делать? Помогите ему расслабиться. Подержите на руках, тихо поговорите, погладьте, дайте попить (или из бутылочки с соской, или из кружечки — но через соломинку). Скажите малышу, что понимаете, как он устал, посочувствуйте ему, обнимите (но не спорьте, если он кричит «нет!»). Просто...
Часть Вторая. Замороченные аллегорией.
Я призадумалась на мгновение и удивилась, зачем бы ему врать о чем-либо подобном. Кто-то там был, это несомненно. Но как бы там ни было, что это за странная шизофрения? И вдруг меня озарило — какой удивительный новый уровень предложил он всем. Какой новый чудесный трюк.
Николай Александрович Рубакин родился 1 (13) июля 1862 года в г
Бывают натуры, таящие в себе неиссякаемый источник деятельности, творческой энергии: она так и рвется из них, ища применения не в одном, так в другом. У них какое-то непреодолимое стремление вносить в жизнь нечто новое, свое. Такие люди, отдавая другим свои знания, способности, талант, не...
Двенадцатый шаг.. «Первый и последний рывок». (или о том, как решение сделать решимостью)
– Расслабьтесь (рецепты № 1 и 2 главы 1). Погрузитесь в «здесь и сейчас» (рецепт № 1 главы 2). Нормализуйте дыхание, посчитайте дыхания (рецепты №1 и 2 главы 5). Раздвиньте пространство (рецепты № 1 и 5 главы 4).
Глава XV. Действие.
Волевое действие — целенаправленный, сознательно регулируемый акт. Ход действия в нём более или менее сознательно регулируется в соответствии с целью. Переход от побуждения к действию в волевом действии опосредован осознанием цели и предвидением последствий.
12. ОПУСТИТЬСЯ НА САМОЕ ДНО
– Думаю, вы пишете совсем неплохо, – сказал я молодому человеку, – и думаю, что смогу помочь вам писать регулярно. Однако, чтобы писать романы, необходимо вести стабильную жизнь, а вы, я вижу, нацелились отваливать.
Глава 5. Как взрослый со взрослым
А ведь жалко, что бы там ни кричал «пламенный трибун». Жалко себя, жалко своей личности, жалко своей жизни. Ради стабилизации внутреннего состояния пришел – и вот, пожалуйста, нарвался на такие требования. Зачем? Что я здесь делаю? Вот как выглядит закономерная реакция взрослого человека...
3. Изучение работы подчиненных, определение их потенциальных возможностей и условий доведения до них задания
Составляйте вначале предварительный план проведения беседы. Внимательно проанализируйте и попытайтесь осмыслить его. При этом необходимо учитывать, что если известны цели и порядок, которого следует придерживаться во время беседы, то необходимо определить наиболее приемлемые методы беседы и меру...
Глава 2. Психотренинг
☼ Чувствуйте себя актером, выступающим в свете рампы: будьте забавным, скандальным, нелепым, величественным – лишь бы не быть серым и незаметным.
Настоящие герои всегда идут по интуиции
свои слабые функции, что уводит от творчества. Сильные же функции энергетически неисчерпаемы и дают человеку ощущение беспредельности его возможностей.
