Книга ДостигатораТимур Гагин (DJVU, стр. 178)

Но ничего подобного не произошло. Мальчик не стал говорить что-то вроде: «Я понятия не имею, почему левая рука не слушается меня!» Напротив, он тут же ответил

Преимущества такого отношения к жизни и работе очевидны. Вы на время оказываетесь в другой обстановке и с другими людьми. На время меняете вектор вашего внимания и переносите его с ежедневных проблем на новую обстановку.

Основной и первой задачей психотерапевтической диагностики является четкая верификация сути психического расстройства, в данном случае – депрессии. И если понятно, что мы имеем дело со структурой, призванной выполнить защитную функцию, пусть даже настолько неловко, что дело может кончиться...

Навязчивые раздумья героя изображает Л.Толстой в романе «Воскресение». В описании пребывания Нехлюдова в Панове есть такие строки (с. 234)

— Точнее сказать, он становится крайне раздражительным вплоть до агрессивности. Все это негативно сказывается на его функциональном состоянии.

Подарки, комплименты, помощь, пользу, похвалу и так далее — вещи которые вы с трудом позволяете себе иметь.

Обучение двигательным навыкам, судя по всему, также происходит без участия сознания. Это очень широко изучалось в 1920-х годах в области телеграфии, стенографии, и подобных занятий, очень важных в те времена. Обучение воспринимается субъектами как «органическое» — это одно из их слов. Они были...

Но даже если с тобой случилось нечто подобное, не стоит мучить себя упреками и читать себе нотации. Ошибки — источник информации. Теперь ты поняла: в «эту степь» тебе не надо. Отрицательный опыт — тоже опыт. Его надо осмыслить и применить для решения новой задачи. Дерзай. Тебе есть за что...

Один из подходов к оценке субъективного эмоционального опыта — оценка индивидуальных различий присущих человеку тех или иных эмоциональных состояний. Используя описанные выше категориальные классификационные системы эмоций, можно разработать методики оценки каждой из ряда эмоций. Хотя это и...

Для моего кабинета подошла бы такая штука диаметром пятнадцать футов. На этой платформе я разложил бы всю свою жизнь. Я разделил бы ее на секторы и распределил их по алфавиту. Не дописав письмо в клинику, я бы просто крутанул платформу до похожей на кусок пиццы секции и сложил бы туда все...

Визуализация это один из наиболее легких и эффективных инструментов самодисциплины, находящихся в вашем распоряжении. Он также отлично работает в технике тайм менеджмента. Самое замечательное в визуализации то, что вы уже это делаете. Вы это делаете, вспоминая что-то из прошлого, обдумывая...

Внутренние диктаты точно так же, как политическая тирания в полицейском государстве, действуют с полным игнорированием собственного физического состояния человека. Невротики исходят из предпосылки, что для них не должно быть ничего невозможного. Они принимают на себя ответственность в абсурдных...