Книга ДостигатораТимур Гагин (DJVU, стр. 14)

То, как мы дышим и с какой частотой, чрезвычайно важно для достижения расслабления тела. Как мы видели, во сне темп дыхания замедляется. Люди, способные регулировать свое дыхание с помощью йоги или других методов, засыпают легче. Если дыхание замедляется, за ним последует замедление и других...

Можно ли изменять убеждения – отвергать старые и принимать новые? Как это сделать? Нейро-лингвистическое программирование вооружило нас эффективными техниками, которые позволяют понимать скрытые механизмы действия убеждений и их систем, а затем изменять – с пользой для себя и окружающих. Пособие...

По существу это означает, что внутри общины может быть более или менее ярко выраженная профессиональная специализация, но иерархичности личностных взаимоотношений быть не может; и каждый человек для общины, не превысившей порога максимальной численности, дорог.

Характерный тип мятежника хорошо известен в политической истории ХХ века. Такова, например, фигура Рамзея Макдональда, начавшего свою карьеру в качестве пацифиста и непротивленца. Когда он достаточно выдвинулся, он покинул лейбористскую партию и присоединился к той самой власти, с которой...

При описании и объяснении принципов групповой динамики К. Левин опирался на законы гештальтпсихологии.

По наблюдениям французских специалистов, 30 % людей предпочитают целоваться на пляже, 20 % любят это делать на лавочках в скверах, парках, на тихих улочках, 12 % — в кинотеатре или лифте.

Мое отношение к нему замечали все, но только не он. Когда он по делу входил в наш кабинет, я вся вспыхивала, выходила из кабинета, успокаивалась и только потом заходила. Подруги меня жалели, хотели с кем-то познакомить. Да и я тоже понимала безнадежность моих претензий. Но с другими ребятами мне...

За это время можно спокойно и неспешно взять изображение с рукой Жертвы, в произвольных местах нарисовать кружочки, от них стрелочки. От стрелочек — названия. Ты видел, как дети картинки расписывают? Вот что-то подобное и сделай. Потом покажи Жертве распечатку и скажи свое толкование того, что...

В холотропных состояниях сознание видоизменяется качественно, и притом очень глубоко и основательно, но, тем не менее, оно не является сильно поврежденным и ослабленным, как при органических нарушениях. Как правило, мы полностью ориентируемся в пространстве и времени и совершенно не теряем связи...

Несмотря на предложенные в этой книге способы противостояния женской логике, мужчинам следует понимать, что одержать победу над женщиной, активно использующей приемы женской логики в любом случае практически невозможно.

Коль скоро мы всерьез рассматриваем гипотезу о бессознательном, следует сделать вывод, что наша картина мира не может иметь законченный характер; ибо, если мы привносим столь радикальные изменения в субъект восприятия и познания, как предполагает дуальный фокус, мы должны прийти к видению мира...

Замечу, что в некоторых ситуациях можно применять базовый рецепт в том или ином сокращенном варианте, эти комбинации описаны во второй части книги. Многие опытные специалисты считают более целесообразным использовать именно их, поскольку это вдвое (и более) сокращает время процедуры. Но сейчас...