В книге «Ментальный атлет: внутренний тренинг ради самых высоких достижений» доктор философии Кэй Портер и Джуди Фостер дают прекрасные и весьма подробные рекомендации спортсменам, как можно облегчить боль и ускорить выздоровление после полученной травмы. «Важнейшим элементом самолечения, —...
Вы были частично покинуты матерью и сейчас частично покинуты своим мужем. Отец беспокоился о Вас, сейчас Вы беспокоитесь о своем сыне. Отец был физическим инвалидом, Ваш сын психологический инвалид. Ваш сын — воплощение Вашего отца, хотя обладает и другими чертами семьи. Ваш отец не...
3) структуры, последствия повреждения которых определяются индивидуальными особенностями животного до операции миндалина, центральное серое вещество и гипоталамус.
Дальше работаем по схеме. Мы нашли источники, на которые опирается клиент в своем решении, и можем «дискредитировать» значимые для клиента источники советов и помочь ему (ей) принять решение прямо сейчас.
Зрительная память хранит и воспроизводит зрительные образы, картинки. Чем лучше ра́звито воображение, тем эффективнее будет работать зрительная память.
Отказ от телевизионных страхов — лучшая профилактика стресса. Как говорил профессор Преображенский: "И боже сохрани, не читайте за обедом советских газет!"
Эта игра больше подходит мальчикам, и лучше играть в нее с папой. Сын, оставшись один в комнате, готовится к сражению: придумывает план боя, чертит карту местности, расставляет солдатиков, строит укрепления, придумывает военные хитрости. (Отцу следует провести с сыном предварительную подготовку...
Часто мы сталкиваемся с вопросом: «Чем игра в тренинге отличается от тренингового упражнения?» Ответим: по структуре – практически ничем.
Гипнотизер некоторое время пристально смотрит в глаза пациента, затем объявляет, что тот теперь навсегда лишился возможности закрыть их. Теперь глаза его будут всегда открытыми.
К счастью, ответ на этот вопрос неустанно искали и нашли умнейшие люди современности. Много лет я занимался изучением их трудов и идей, и хочу поделиться с вами лучшими из них. Некоторые из этих идей вы сможете применить сразу, некоторые не сможете применить никогда; какие-то из них окажутся для...
Главное профилактическое средство – казаться сильной, почти неуязвимой. Такое впечатление, как мы уже говорили, создает спокойно-ироничная манера поведения. Если тебе периодически не хватает фантазии на «поле боя», и ты теряешь кураж и ориентацию, то можно заранее сформировать несколько...
В известных пределах врач не препятствует выражению агрессивных фантазий и мыслей пациента, он принимает его таким, какой он есть, предоставляя возможность для эмоционального отреагирования внутренних напряжений, с тем чтобы направить их в более приемлемое русло и развить способности...