Читайте еще:
«Открытое общество зиждется на признании того факта
Джорджа Сороса, как и других людей успеха, никак не смущали неудачи. Но кроме устойчивой мотивации достичь цели он обладал еще поистине кошачьей изворотливостью и эластичностью мышления. Так, если он ясно осознавал, что один путь оказывается слишком трудным, он без колебаний изменял маршрут...
Преодоление горя.
4. Помогите клиенту диссоциироваться. Когда он начнет смотреть со стороны на самую раннюю из найденных ситуаций, спросите его, каких ресурсов ему не хватало в той ситуации, чтобы чувствовать себя так, как ему хотелось бы. Побудите клиента проверить эффективность этих ресурсов, представляя со...
Посвящения
Если вы немного подумаете, то наверняка вспомните, что когда-то вели себя так же. Когда вы чувствуете, что кто-то вас не любит, вы ищете причин не любить его.
Предисловие.
Проблема Сэмюэля является примером ситуации, где два человека пытаются коммуницировать, пользуясь разными системами репрезентации. Сэмюэль высоковизуален, как это видно из его визуальных предикатов (он "видит", что ему не хватает времени), в то время, как Кейт, по его словам, "чувствует" себя...
Гектор оказывает услугу
Гектор ответил, что понимает, но на самом деле он полагал, что Эдуардо строит свое счастье и счастье своей семьи на несчастье других. Однако он тут же возразил себе, что и сам Эдуардо родился в стране, которая вся целиком словно плохая семья. Да, была у Гектора способность смотреть на разные...
19. СКРЫТАЯ СЕНСИТИЗАЦИЯ
Согласно методу скрытой сенситизации, прежде всего вам необходимо расслабиться. Прогрессивная мышечная релаксация, описанная в пятой главе, — это самый быстрый и наиболее эффективный способ снять напряжение в мышцах. Проводите по два пятнадцатиминутных сеанса такой релаксации ежедневно. Как...
«Грабли» для менеджеров или Как лидером быть, а не казаться
Это важно еще и для ваших дальнейших взаимоотношений. Если вы принимаете решение за другого человека, впоследствии он будет упрекать вас за то, что вы вынудили его поступить против его воли и интересов. Даже если на самом деле решение было хорошим. Это способ слабых личностей срывать на других...
Часть III. РАЗВИТИЕ И ПОЗНАНИЕ
Стало быть, поставленная здесь проблема является более теоретической, чем практической, и решать ее придется в будущем, а не в настоящий момент. Тем не менее, эти дилеммы имеют значение не только для попытки теоретически определить границы возможностей человеческой природы. Поскольку эти дилеммы...
Глава 2. Естественнонаучная парадигма.
Не фактами других наук (других Реальностей), не абстрактными теоретическими конструктами, а фактами Р. Социальной.
Идти к новому уровню социализации можно разными путями
Не исключено, что для вас окажется достаточно и приведенных выше упражнений, выполнение которых шаг за шагом будет вести вас к подлинному душевному здоровью. Но скорее всего, вам потребуется устранить и другие стоящие на пути к нему барьеры, прибегнув к более тонким способам преобразования...
4. Интерес к другим
Проводя однажды занятия с подростками, я предложила им сделать это упражнение устно. Они разделились парами и рассказали друг другу о трудных ситуациях в своей жизни и о том, какой опыт прибрели. Я не представляла, что дети воспримут все так эмоционально — многие из них плакали во время...
Глава V. Сага Гая Давенпорта о половом воспитании
В норме детская агрессивность (драчливость, эгоистическая гневливость по малейшему поводу и набрасывание на обидчика с кулаками, садистские эксперименты с отрыванием конечностей у насекомых, истязание слабых животных и т. д.) исчезает по мере достижения половой и психической зрелости.
