Чтобы справиться со страхом, необходимо сделать несколько психотерапевтических упражнений, о которых я рассказываю в книге «Таблетка от страха». По мановению волшебной палочки страхи не уходят. Главное, что ты должен понять, — твой страх не поможет тебе сдать экзамен. Напротив, он...
ВОЛЯ подобна гравитации, электричеству или магнетизму. Воля может напоминать слабый накал лампочки, а может быть равной лазерному лучу. Чтобы воля была тверда, нужны три качества: сила, управляемость и цель. Сильная, управляемая и целеустремленная воля превращает рассеянный свет лампы в лазерный...
Комплексы бывают не только у робких и нерешительных ребят, но и у многих подростков, которые внешне кажутся вполне благополучными и уверенными в себе. Просто они их тщательно маскируют и никто об этом не догадывается.
Впрочем, мы были бы несправедливы, упоминая тревогу и ничего не говоря о депрессии. Депрессия – это не только сниженное настроение и упадок духа, но и определенное состояние нашего психического аппарата в целом. Оказывается, что при депрессии, которая, как любящая сестрица, сопровождает тревогу...
97. Оставайся безразличным к любым сообщениям. Не уподобляйся царю, казнившему гонца за плохое известие. Сила — в безразличии. Этой силе повинуется мир.
Распространяйте истину! Ищите Бога внутри себя и открывайте Ему свои сердца через познание истины. Ваша сила и мощь простираются настолько, насколько развит ваш дух. Если вы серьезно стремитесь к тому, чтобы – благодаря дальнейшему развитию – приумножить свои силы, вы непременно этого добьетесь....
И мне кажется важным, что как способность приобретать знания, так у нас есть интуиция; и так же, как мы можем исследовать сознание с помощью науки, то есть интеллектуально, мы можем изучать сознание сознанием, используя феноменологический метод, эмпирически.
Вообще, конечно, прием слабительных и их дозировку назначает врач, так как различные препараты обладают и разным спектром побочных эффектов. Главное, чтобы ты осознавала, когда ты ими пользуешься по необходимости, а когда — из-за желания похудеть с их помощью, что приводит к злоупотреблению...
– однополюсные — повторение вопроса партнера в знак того, что вы поняли, о чем идет речь, и чтобы он это понял
Еще раз повторюсь: я призываю вас не ломать собственную натуру, а освобождать ее от ловушек, автоматически уводящих вас от эффективного пути продвижения к успеху.
Я у нее спрашиваю: «В чем механизм вот этого тибетского массажа? Почему мы, русские, не можем так, не в состоянии понять эти секреты?» Она говорит: «Механизм такой же точно, на всей планете массаж одинаковый, одни просто больше гладят, другие больше давят, третьи колотят, а четвертые просто...