Стратегии гениальных мужчинВалентин Бадрак (DJVU, стр. 313)

Постоянное регулярное занятие чем-либо вначале может представляться даже тягостным и неприятным, но потом, по мере освоения, оно становится менее обременительным, а затем может превратиться в привычку и потребность, неудовлетворение которой теперь уже вызывает  неудовольствие.

По той же причине моя соседка не может бросить ненавистную ей службу. Уж слишком высокая у нее зарплата — такими деньгами не разбрасываются. «Да, — тоскует она, — мне бы хотелось заниматься совсем другим делом. Но тогда придется прозябать на какие-то двести долларов в месяц…»

Как мы уже упоминали — неоднократно и в различных контекстах, — терапевтическое волшебство Милтона Эриксона является функцией его модели мира, а не применения формализованных техник. Однако тот факт, что терапевтические действия Эриксона представляют собой неизбежное поведенческое выражение его...

Дело в том, что в период личности энергия для жизни и поступает через личность, то есть через социальные связи: оценки, экспертизы, выигрыши и проигрыши, задачи, проблем, ситуации… – все это источники энергии. А если она не поступает, то личность как система социальных связей становиться пустой...

Мы измеряем власть многими вещами: количеством денег на банковском счёте, размерами акционерного капитала, физической привлекательностью, авторитетом, способностью строить свою жизнь так, как хочется. С возрастом у нас остаётся меньше внешних подтверждений власти, и мы начинаем понимать, как...

Поставьте большой минус перед теми действиями и заданиями, которых ребенок целенаправленно или неосознанно избегает. Он никогда не вспоминает сам, что нужно кормить морскую свинку? Он вечно оставляет дома спортивную форму? Кровать, несмотря на постоянные напоминания, часто остается не...

BSFF позволяет работать не только с проблемами, но и с травмирующими эпизодами прошлого. Делается это точно так же, как и в случае проблем, – путем выписывания аспектов на бумагу и дальнейшей проработки с помощью того же стандартного протокола BSFF.

Конечно же, в первую очередь вам следует избавиться от такой вредной привычки, как использование ненормативной лексики в разговоре. Бывает, что по улице идет очень красивая девушка и ее сопровождает не менее замечательный кавалер, они мило беседуют, все прохожие просто любуются этой парой, вдруг...

Понимая значение поз, в которых вы спите, и степень защищенности или незащищенности, которую они отражают, вы сможете научиться выбирать альфа- или омега-позу, которая, в сущности, полнее отражает ваше стремление к безопасности в данное время. Как уже много раз отмечалось в предыдущих главах...

(Если у тебя возникнут вопросы по теории, изучи материалы форума или рассылки. Там ты найдешь ответы на свои вопросы.)

Все-таки психотерапевт должен жить хорошо, а брать с подопечных мало. Выходом из этого должна быть групповая психотерапия, которая, кстати, в большинстве случаев более эффективна, чем индивидуальная. Но хочу вас заранее предупредить: став психотерапевтом, очень много вы зарабатывать не будете...

Когда мы вспоминаем об ударе топора, воспоминание это сопровождается и слухо-речевыми рефлексами (память о наших возгласах и звуке удара топором по полену), а все слухо-речевые ощущения включают временные связи второй сигнальной системы.