А моя старая подруга, посмотрев на меня, вымолвила: «Ты знаешь, Лиллиан, всеобщее примирение начинается с малого. То, как ты обращаешься со своим секретарем, просто ужасно. Как надменно ты отдала ему приказание, когда мы уходили».
Когда мы оставляем в стороне привычные заботы и реакции ума — например склонность анализировать, критиковать, или идею, что нам обязательно нужно что-то делать — мы обнаруживаем, что можем найти духовную поддержку почти в каждом человеке, с которым встречаемся. Для этого...
Потому что если вам нравится становиться сильнее... Если вам не нужно преодолевать стресс, если вам не нужно отстаивать свою независимость от всяких влияний, то вы будете только хорошо проводить время и сможете что-то сделать. Потому что такая борьба вам не нужна. Если ваша борьба направлена...
Долгое время было принято считать: «Рабы существуют потому, что есть угнетатели. Угнетатели заслуживают ненависти!» Но есть люди, утверждающие прямо противоположное: «Угнетатели существуют потому, что многие — рабы. Давайте же отвергнем рабство!» Такие взгляды приобретают все большую...
* Александер и Лангер дискутируют по поводу трансцендентальной медитации просто как о практике совершенствования, которая открывает в человеке его собственную трансцендентную природу. Я оставляю их аргументы без опровержения, поскольку выдвигаю подобный довод как доказательство исторического...
Существует несколько способов увеличить эффективность и безопасность психоделической терапии. Большие дозы и интернализация процесса способствуют большей глубине, интенсивности и спонтанности опыта; это вызывает большой эмоциональный беспорядок, но также способствует позитивному разрешению....
В этот момент она подняла колесо с заостренной осью (оно отскочило от одного из поездов) и сунула заостренную ось себе в рот.
Первую главу этой книги я хочу посвятить будущим мамочкам. Ведь общение матери и ребенка, следовательно, воспитание детей начинается именно в период беременности. От того, как она протекает, от вашей настройки, от вашего ежедневного настроения, от количества и качества общения с малышом зависит...
— Значит, ты преследуешь цели: здоровье — собственное и твоих близких, экономия денег и времени, самоуважение. Так?
— Ты его разозлила, Вера, — в голосе Аллы было все больше пьяных ноток. — И вообще, поехали-ка домой.
Проблемы с обработкой слуховой информации могут затруднить следование устным инструкциям, особенно если их последовательность включает больше двух или трёх шагов. Слежение за разговорами в группе также может оказаться проблематичным, и, кроме того, человек может не осознавать, что он или она...
Обязательны лишь три условия. Во-первых, вы должны осуществлять это задание осознанно. Назначьте время, когда вы будете себя баловать. Выделите на это по крайней мере час; лучше – вторую половину дня, а ещё лучше – целый день.