Глава 5. На чем основан метод КЛЮЧ
Есть такое переходное нейтральное состояние, при котором все и происходит
Это такое особое состояние, при котором происходит переключение режимов деятельности мозга. Это как переключение скоростей в коробке передач автомобиля. В особом нейтральном состоянии системы мозга как бы разблокированы, готовы к новым соединениям в зависимости от команды. Такой командой может быть текущая потребность организма или, например, волевая установка.
Иными словами, нейтральное состояние дает возможность переключиться мозговым системам в том или ином направлении. Естественно, что в первую очередь это происходит в соответствии с «выживательными» потребностями организма.
Переходное нейтральное состояние мы испытываем незаметно для себя много раз. Например, между сном и бодрствованием, когда засыпаем, но еще не уснули, или когда просыпаемся.
Если в этот момент, например, мы пожелаем себе проснуться в 6 часов утра, то эта волевая установка может сработать, и ровно в 6 утра глаза сами откроются. На основе использования этого явления существуют разнообразные методики саморегуляции. Так, по методике психотерапевта Куэ, который рекомендовал в момент пробуждения мысленно повторять про себя формулы типа «Я здоровый, крепкий, сильный!», многие избавлялись от приступов бронхиальной астмы, стенокардических болей, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, проявлений остехондроза или вегетативно-сосудистой дистонии.
Тренируясь с КЛЮЧОМ, мы обучаемся пользоваться этим нейтральным состоянием, не дожидаясь ночи.
