Калланетика
...
Упражнение 30
Укрепляем ноги.
Садимся на пол лицом к стулу.
Стопы касаются внешней стороны ножек стула.
Носки оттянуты.
Руки упираются в пол.
Сжимаем ножки стула ногами с максимальной силой.
Считаем до 100.
Читайте еще:
Часть 1. МАЛЕНЬКИЙ, ДА УДАЛЕНЬКИЙ!
Следующая игра-тест заключается в том, что дети отгадывают слова, зашифрованные другими с помощью рисунков. Все очень просто: берется любое слово, и нужно нарисовать предметы, начинающиеся на буквы, из которых состоит шифруемое слово. Например, загадано слово «кино». Первый рисунок должен быть...
Глава X. ФЕДЯ И ТИРОЛЬСКИЕ ШОРТЫ
И нет ничего удивительного в том, что отправка «новыми русскими» своих отпрысков за границу воспринимается бывшими советскими гражданами как безусловное благо.
Лекция 3. Массовая паника: факторы и механизмы
Ивана отправили на гауптвахту, но через час была получена телефонограмма: «Готовить полк к передислокации». Тогда командир вызвал Ваню с гауптвахты и приказал немедленно бежать на базар, найти тетю Машу и точно узнать, куда именно передислоцируется полк…
Когда пора менять работу, или Как уйти красиво
Если тебе прямо говорят, что пора написать заявление, не паникуй, а спокойно обсуди с начальником размер выходного пособия. Не везде это проходит, но почему бы не попробовать?
11. ВОСПИТАНИЕ ВООБРАЖЕНИЯ
Произвольная концентрация является напряженной, когда она сопровождается мышечным усилием, направленным на то, чтобы зафиксировать и сделать более ярким ментальный образ, абстрактный или конкретный. Часто, пытаясь сосредоточиться на чем–либо, люди напрягают лицевые мышцы, например хмурят брови...
30. Содержательная валидность. Этапы валидизации
Комплекс сведений содержательной валидности традиционно имеет наибольшее значение для тестов, исследующих деятельность, близкую или совпадающую с реальной (чаще всего учебной или профессиональной). Валидность по содержанию закладывается в тест уже при подборе заданий будущей методики. Первым...
ЖЕНЩИНА ВСЕГДА ПРАВА
Мужчина: Ты вчера опять новый плащ купила. У тебя и так уже десяток плащей. И еще кухонный комбайн купила на прошлой неделе.
Раздел III. ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
"Развитая" демонстративная личность, если так можно выразиться, формирует и свое мировоззрение, ловко «выдергивая» из принятых взглядов то, что более всего подходит к типу характера. Усваивается, например, тезис о ложной скромности, о допустимости похвалы в свой адрес, отвергается косность...
метод обходится очень дорого - и в смысле денег
самая большая беда торговать методом проб и ошибок — разорение: большинство теряет все, не успев довести дело до конца.
Но как ни назови то или иное свойство человеческой натуры
Петтинг может бьть как сексуальной игрой полноценньх любовников, так и самоцелью, исключающей нормальньй половой акт.
ГЛАВА 8. Мужчины, которые демонстрируют Поведение Первого Типа: «Поручики Ржевские»
Единственная причина, по которой вы читаете эту книгу, состоит в том, что когда-то в прошлом, одна или более женщин оставили вас, чувствующим себя сердитым, эгоцентрично разбитым, озлобленным и/или женоненавистником. Если вы не согласны признать для себя, что вы не испытали ни одного из этих...
Глава 10. НЕВИННОСТЬ И УБИЙСТВО
Билли Бадд у Мелвилла, подобно Элисон Краузе и ее товарищам, изображен в качестве воплощенной невинности. Получивший прозвище Красавец Матрос, он — безгрешный молодой человек, которого волею судьбы, во время войны с Францией, забрали с корабля, носившего имя "Права Человека", на котором он...
