Йога
...
Упражнение 3
Поза солнца в положении стоя.
Упражнение улучшает координацию, укрепляет позвоночник, улучшает подвижность суставов, благотворно влияет на пищеварительную систему.
Как выполняем:
— Положение стоя.
Выполняем 3 цикла.
Читайте еще:
11. Можно ли контролировать работу памяти!
Непосредственная (сенсорная) память — это память автоматическая, в которой одно впечатление мгновенно сменяется следующим. Примером использования такого процесса может служить печатание на пишущей машинке: как только буква напечатана, человек тут же забывает ее, чтобы перейти к следующей.
Глава 8
Другой особенностью социальной политики США является преобладание «натуральных» видов помощи нуждающимся над денежными. Например, семьям с доходами ниже черты бедности положены талоны на питание. Они могут быть потрачены только на покупку пищевых продуктов (за исключением корма для животных...
Воспитательные практики нового поколения в пространстве взросления
Подросткам предлагается высказаться за какой-либо трибуной. Таким образом, педагог, психолог, взрослый создает правовое поле в воспитательном пространстве – подросток получает организованную возможность проявить инициативу, оценить собственную ответственность, проанализировать самостоятельность.
Раздел 3. "Цветные" революции на постсоветском пространстве.
К 16 мая закрылись порты Марселя и Гавра, прервал свой маршрут Трансъевропейский экспресс. Газеты все еще выходили, но печатники осуществляли частичный контроль над тем, что печатается. Многие общественные службы функционировали только с разрешения бастующих. В центре департамента &mdash...
ГЛАВНОЕ — ОТНОШЕНИЯ!
Для этого всё и создаётся! Многие находятся в заблуждении, что они трудятся, совершают какие-то дела для достижения каких-то целей, «просто общаются», «случайно» оказываются в одном коллективе, «случайно» влюбляются, а на самом деле — все жизненные комбинации выстраиваются, в первую очередь, для...
Чем шире ваше восприятие действительности,
И последнее, что вы должны сделать, — понять, как, используя полученную «мирную» метафору отношений, в реальной жизни перевести ваши нынешние конфликтные взаимоотношения в нормальное для двух сторон сосуществование.
УЧАСТИЕ МЕДИАТОРОВ В УРЕГУЛИРОВАНИИ КОНФЛИКТОВ
3) этап ведения переговоров: требует от медиатора значительных усилий и высокого профессионализма, медиатор занимает различные роли и выполняет функции контроля и регуляции взаимодействия конфликтующих сторон, резюмирует высказывания сторон, при необходимости разъясняя их, отмечает достижение...
Урок 1
К примеру, можно поставить миллион баксов на то, что любая привлекательная женщина привыкла к тому, что ей делают комплименты на тему внешности… Куча мужиков хвалит одно и тоже… Если она на самом деле красива, то знает это… Поэтому очередной (сорри за стиль) Целователь ее Прекрасной Королевской...
V. Материал и источники сновидений
Если согласиться со мной, что разговор со сна, наблюдающийся у детей, точно так же относится к кругу мыслей сновидения, то я могу сообщить одно из первых собранных мною сновидений. У моей младшей дочери, которой тогда было 19 месяцев, наступила однажды утром рвота, и поэтому ее в течение этого...
Глава вторая. Гипноз
Мягкий гипноз сочетает в себе элементы классического гипноза и свои приемы и стратегии. Человек вводится в транс с помощью косвенных внушений, специальных речевых приемов, неверба́льным воздействием. Эти техники дают возможность гипнотизеру получить необходимую информацию или добиться нужного...
Вы можете спросить: «Не слишком ли это идеализированный диалог? »
— Я знаю, дорогой, что ты любить меня, и признаю, что поступила неправильно. Я рада, что ты настоял на своем, — слово надо держать.