Весь день его сознание постоянно сверлит мысль о том, что жизнь так нестабильна и переменчива, что она может кардинально измениться от одного росчерка пера какого-нибудь бюрократа. Конкуренция очень жестока. Ежедневно ему приходится преодолевать огромное давление, чтобы быть лучшим: заключить...
– Ах, он не так на меня сегодня посмотрел! И кушает плохо! И огрызается, если я прошу надеть теплую шапочку! О! Он меня не слушается! Он попал под чужое влияние! Он точно угодил в секту!
Единственная просьба: пока будете ожидать девушку у подъезда – не разводите костры и не разбивайте палатку. Иначе могут вызвать «Гринпис»!
Вы можете проснуться и всё еще злиться на жену за её выдуманное пренебрежение, или же вы можете проснуться, увидеть её красивое лицо и ценить её, какая она все-таки удивительная. Эти прошлые несправедливости начинают оживать, если мы пребываем в прошлом. Если мы научимся жить в настоящем...
Уверен, что психотерапия, проводимая по принципу «потерпите, все пройдет», в большинстве случаев просто недопустима.
«Ты хочешь сказать, что Мэри знает: для того, чтобы меня расстроить или разозлить, ей будет достаточно меня только подразнить?»
Та же беллетристика во многих произведениях великолепно вскрывает все значение обстановки в выработке человеческой личности. Поэтому читатель должен, читая художественное произведение, задуматься и над этим, оценивая не только выводимых людей, героев и героинь, но и среду, изображенную в этих...
Нередко наше раздражение и злость бывают вызваны нереалистичными представлениями и ложными ожиданиями. К примеру, руководитель поручил вам какое-то дело и спустя недолгое время интересуется ходом работы. Не исключено, что реакцией на это будет обида: «Мне что – не доверяют?» Если...
В первую очередь, я бы хотел поблагодарить генерального спонсора — компанию "Волгоград-2000" в лице сотрудников этой компании и ее генерального директора. Затем — издательство "Мороз-пресс" за техническую помощь в подготовке текста. А также — первого читателя...
Бек и коллеги сравнили эффективность когнитивной терапии невротической депрессии. Пациенты случайным образом были разделены на две группы – подвергавшиеся фармакотерапии и когнитивной терапии. Когнитивная терапия продолжалась максимум 20 сессий (в среднем 15 сессий в течение 11 недель). Лечение...
- Присущую волю направить на адаптацию к новым обстоятельствам. Чувствовать себя сильными, чтобы не бояться перемен.
К Аталанте стали свататься различные юноши хорошего происхождения, но охотница поставила условие. Претендент на руку должен состязаться с нею в беге, причем она бежала в полном вооружении и доспехах и даже давала фору своему сопернику Если же догоняла, то незадачливого жениха убивали. Так не...