Методологический анализ в психологииФедор Василюк (PDF, стр. 102)

Многим родителям свойственно естественное стремление полностью сосредоточиться на формировании «резюме» ребенка: хорошие отметки успехи в спорте и т.д. Однако было бы ошибкой пренебрегать возможностью получить опыт, который необходим ребенку для того, чтобы подготовиться к будущему. Если вы это...

высшим образованием, но выросли в совершенно разных условиях. Он был нью-йоркским евреем, а она — протестанткой из маленького английского городка. Их бурная супружеская жизнь продолжалась больше двадцати лет. Я оказалась последним терапевтом

Однажды я работал с пациентом, которому ампутировали руку выше левого локтя. Он сидел в моем кабинете с закрытыми глазами, пока я осторожно касался разных частей его тела и просил его говорить, каких именно. Все шло нормально, пока я не прикоснулся к его левой щеке, в этот момент он воскликнул...

Все начальники одинаковы: они считают, что их обманывают подчиненные. Все подчиненные тоже одинаковы: они считают, что идеальных начальников не существует. Отношения с коллегами тоже периодически проверяются на прочность. Итак, если вы не хотели бы, чтобы вас обманывали, если вы хотите выявить...

Вы можете добиться раппорта без риска уснуть, если положите руку на его плечо и станете менять давление руки вместе с ритмом его дыхания. Вы можете усиливать давление при его выдохе и ослаблять при вдохе. Мы называем это «перекрестной» подстройкой, потому что вы подстраиваетесь другим сенсорным...

Определите, можете ли вы ошутить внутренность носовых проходов. Вдыхайте и выдыхайте медленно или быстро, с силой или легко, долго или резко, делайте все, что может вам помочь осознанно почувствовать их. Поочередно закройте ноздри пальцами сначала одну, а потом другую. Большинству людей проще...

Я процитировала размышления моей подруги, чтобы сопоставить ее настроения и чувства гипотетического родителя, который "знает", кем станет ребенок: кем-то, кто реализует все провалившиеся амбиции родителей и прославит семью.

Достаточно просто показать, что именно так и должно происходить: одна всесильная организация выступает против другой, очень слабой, члены которой чувствуют, что могут преуспеть, только скооперировавшись с могущественным противником. Сложнее понять, почему та же ситуация складывалась и в...

Есть одна ковбойская поговорка, которую очень любит издатель этой книги: «Чтобы выбраться из ямы, нужно перестать ее копать». Мы же можем добавить от себя: для того, чтобы освободиться от покрытого шрамами самовосприятия, нужно прекратить образование новых рубцов. Можем ли мы сделать это?...

Регрессия — возвращение к более онтогенетически ранним, примитивным формам реагирования на эмоциогенную ситуацию.

Как бы вам ни было трудно, вы должны быть в любой ситуации безупречны, в любую минуту ослепительны и двадцать четыре часа в сутки невероятно красивы. Вы должны быть мечтой.

Отмечаются расстройство цикла сон — бодрствование, инсомния, гиперсомния, а также парасомния (снохождение, ночные ужасы и кошмары). Все указанные расстройства сна могут первично влиять на состояние бодрствования, например, задержка дыхания (сонное апноэ) может постепенно привести даже...