История психологииРинат Абдурахманов (DJVU, стр. 127)

Выдайте каждому ученику по одному «купону» и попросите детей бережно хранить их. Спросите, есть ли среди детей кто-нибудь, кто уже сейчас хотел бы воспользоваться своим «купоном».

Вы постигнете его суть и почувствуете себя этой сутью. Чувствовать себя и ее, чувствуя через себя и нее, чувствуя за каждого и за двоих, — все острее, все больше все глубже... Вот ваш единственный способ вырваться на свободу.

Странный народ – мужчины!!!. Они то обожают, когда их девушка отъявленная стерва, а то просто впадают в нирвану, когда их желания ежесекундно исполняются, а женщина рядом становиться его служанкой и рабыней.

После того, как вы почувствуете, что готовы к некоторому действию, первое, что надо сделать — полностью абстрагироваться от своего физического тела. Заметьте, что нижеописанные техники частично совпадают с техникой расслабления, но они совершенно особенные.

Выбор активного дела в середине жизни не означает, что вы попали в ловушку, соревнуясь с более молодым атлетическим организмом. Приобретенные в борьбе в течение первой половины жизни ресурсы и опыт могут быть направлены к достижению других целей, других призов. На Востоке, например, наиболее...

Таким образом, можно сделать вывод о том, что воображение играет существенную роль как в регуляции процессов организма человека, так и в регуляции его мотивированного поведения.

5. Новое платье вашей знакомой ей явно не идет, хотя она сама очень довольна обновкой. Как вы поступите?

Но, приступая к формулированию принципов е.-н. парадигмы в следующей главе, "растворяет" опору на опыт — во всех принципах понемногу, не выделяя в отдельный принцип. Видимо, хорошо понимая, что если это сделает, то попадет в состояние "цугцванга" (шахматный термин, означающий...

Однако эта неведомая сила, выталкивающая нас на поверхность, кажется, совершенно не заботится о качестве жизни, о том, чтобы нам хорошо было жить. Ее интересует сам факт жизненности, продолжения жизни, но не то именно, как мы будем свою жизнь проживать. Может быть, в этом и есть своя сермяжная...

Когда меня просят отнести Синтон-программу к какому-нибудь из современных психологических течений, я оказываюсь в затруднении. Хорошо это или плохо, но, скорее всего, это вполне самостоятельное течение в психологии — со своими достоинствами и своими особенностями. Ограничениями и...

отводится три минуты. Закройте глаза. Представьте себе детский кубик. Он окрашен. Теперь мысленно разрежьте его пополам, затем каждую половину еще раз пополам и повторите эту операцию в третий раз. Теперь представьте себе маленькие кубики, которые у вас получились.

После этого пронумеруйте определения по их значимости в портрете вашего характера, а затем вычеркните наименее важные и особенно негативные черты, сократив количество определений ровно до пяти.