Читайте еще:
Глава 2. Вы все время видите сны.
2. Вы должны использовать полный набор ощущений при описании образа. Если вы видите, например, заснеженную вершину, не ограничивайтесь описанием того, как она выглядит. Опишите ее вкус, ощущения, которые вы получили бы, прикоснувшись к ней, ее запах и свист проносящегося над ней ветра.
Переписанная биография
Это простое правило мало известно людям, но от этого оно не становится менее эффективным. Для многих людей весьма характерно оттягивать завершение неприятных дел, без конца перекладывать неприятные занятия на бесконечное «потом».
Глава 2. Концептуализация болезни.
Каждый шизофренический индивид способен в какой-то степени к объектному трансферу, но успешно развить его, чтобы сделать пациента чувствительным к интерпретации, в техническом смысле слова, является 1 решающей проблемой в его лечении. В его болезнь вовлекаются первичные чувства...
Глава вторая. Дела печальные
Вот почему боссы так любят посещать конференции, возглавляемые гуру и их последователями. Они надеются, что там им предложат тусклый отблеск действительности. А эти гуру, в свою очередь, терроризируют их организации своими новоиспеченными методами, методиками, тестами, формами и новомодным...
Часть 2. Картины болезни и их значение
Во все времена люди пытались изобрести средства, облегчающие тяжкий путь познания и поисков самого себя. Вспомните йогу, дзен, суфизм, каббалу, магию и другие эзотерические системы и их тренинги. У них разные методы, но цель одна: совершенствование и освобождение человека. Младшие дети этих...
Антон Маторин
Есть некие минимальные требования к внешнему виду, которые надо соблюдать всегда. Одежда может быть не очень чистой, если ты, например, помогал другу разгружать кирпичи для его дачи или едешь с охоты, но ты должен пахнуть или хорошо, или никак. Носки и бельё одеваются каждое утро первый раз...
Техника вызова состояния с помощью ассоциирования
Представьте эту ситуацию в виде картинки или, лучше, в виде фильма. Это не обязательно должно быть точное воспоминание — вполне подойдет и предположение, как это могло бы быть, когда вы были там и тогда (или когда этот человек был в той ситуации и испытывал то состояние). Точность не...
Полезные продукты
5 тысяч лет назад начали выпекать хлеб на хмелевой закваске, который из-за отсутствия в нем дрожжей не только долго не черствел и не покрывался плесенью, но обладал антисептическими свойствами. В военных походах ржаной хмелевой хлеб надежно защищал воинов от желудочно-кишечных расстройств и...
«Труднейшая задача в наши дни заключается в том
Расставание — это когда тяжело, но необходимо. Мы счастливы настолько, насколько разрешаем быть себе таковыми. Расставаясь с нелюбимым человеком, вы дарите ему шанс стать счастливым. А как он его использует — его личный выбор. Ваша роль на этом заканчивается.
Признательности
Выражаю признательность также Леониду Иванову, оказавшему мне существенное и любезное содействие в подготовке второй редакции.
Часть I. Ваш необычный новорожденный
Новейшие научные исследования показывают, что в то время как мы недооценивали их сообщения, они великолепно воспринимали наши послания. Младенцы тщательно исследуют взрослые лица и настроение и реагируют соответственно. Вглядываясь и слушая нас, они ждут и с удивительной точностью присоединяются...
«Все мы немножко лошади»
Удобно брать образы выносливых животных в зависимости от того, в какой ситуации находится человек. Если это бег на длинную дистанцию, хорошо подойдут образы волка, собаки, джейрана, лося, лани и т. д.
