Психофармакология эмоций (DJVU, стр. 18)

Внимание!!!
Книга не проверена модератором!


📖 DJVU. Психофармакология эмоций. Вальдман А. В. Страница 18. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Вальдман, "Психофармакология эмоций"

Читайте еще:

Глава 8. Когнитивные техники.

Когда пациент, понуждаемый терапевтом, сопоставил все данные, он пришел к выводу, что действовал в соответствии с установленными правилами предоставления кредитов. Применение метода реатрибуции позволило пациенту понять, что неприятная ситуация возникла не по его вине. Однако теперь пациент...

Часть 2

Большое значение для нас имеют личные события, которые мы – в зависимости от их роли и интенсивности вызываемых ими чувств – храним в памяти вечно или позволяем им уйти на задний план.

Глава 4

Казалось бы, здесь нет ничего трудного. Если мне нравится физика, но трудно дается русский язык, то, наверное, у меня есть склонность к точным наукам, а не к гуманитарным. Поэтому и выбирать надо профессию, связанную с точными науками. Но простота обоснования выбора тут обманчива. Ведь дело...

Сначала члены этой организации по очереди дежурили на заседаниях суда всякий раз

бокое возмущение. Вместе с другими негодующими матерями миссис Лайтнер организовала МАПО. Гнев и ничто иное побудил миссис Лайтнер и других разгневанных матерей основать организацию устав которой теперь насчитывает более четырехсот статей.

Глава 6.

Это чтобы его дама не узнала номера чьего-то домашнего телефона и не создала затем дополнительных проблем.

Глава 5. Не «откуда» и «почему», а «как» стать друзьями

Все проще простого. Надо вообразить, что вам за мытье каждой тарелки заплатили бы 10 рублей. Или 20, 50, 100, 150, 200, 300, 500 и т. д. На какой-то цифре появятся сомнения, на последующих – мотивация. И она будет все больше и больше.

Часть II. Не такое уж я ничтожество

Дело в том, что конечный итог обширней медицинского заключения: над проблемами ребенка задумались, его восприняли всерьез, и ребенок это чувствует: «значит, не такой уж я и дурак!» Родители перевели дух, кто-то тянул некоторое время их лямку, да еще приятно слышать: «Как хорошо, когда тебя...

Глава 2

Ответ на этот вопрос в первую очередь зависит от того, насколько близкие отношения сложились между сотрудниками. Ведь, если подобное замечание делает человек, с которым поддерживаются только деловые отношения, это способно сильно задеть сослуживца. Бывает, что сам сотрудник понятия не имеет о...

"Я постоянно просила вас выпороть меня, потому что была уверена, что вам не может нравиться мой зад, но, если бы вы выпороли меня по заднице, вы бы, на худой конец, каким-то образом восприняли ее. Потом я смогла бы принять ее и сделать частью себя. Я не стала бы бороться за то, чтоб ее...

Соври, если сможешь

Валентина Косоротова тоже работала и зарабатывала вполне прилично. Родители уважали ее за это, поэтому всегда давали ей выспаться и не шумели по утрам.

ГЛАВА 9 Практикум для распознавания выражений лица

34. Радость, как на рис. 50Б. Если вы назвали это удивлением или комбинацией радости и удивления, то, возможно, из-за формы губ на этой фотографии. Убедиться в том, что такая форма губ не подразумевает удивления в нижней части лица, можно, сравнив эту фотографию с фотографией № 46.

Шаг четвертый. Вырабатывайте уверенную самооценку

Кроме того, наблюдая за собой, вы сможете вовремя снять напряжение с различных частей тела. Например, при помощи глубокого дыхания (достаточно нескольких глубоких вдохов и выдохов).