Психофармакология эмоцийА Вальдман (DJVU, стр. 76)

Правило 1. Чтобы вытеснить беспокойство из своей жизни, будьте постоянно заняты. Загруженность деятельностью — одно из лучших лекарств. созданных когда-либо для изгнания духов уныния.

Ничего нельзя понять в истории, если не имеешь постоянно в виду, что различные расы не могут ни чувствовать, ни мыслить, ни поступать одинаковым образом, ни, следовательно, понимать друг друга. Без сомнения, различные народы имеют в своих языках общие слова, которые они считают синонимами, но...

Выполняя упражнения этой категории, вы научитесь использовать свободные ассоциации для лучшего понимания смысла ваших сновидений. После того как вы запишете содержание снов, увиденных предыдущей ночью (лучше, если это будет первым, что вы сделаете по пробуждении), запишите всё, что пришло вам в...

Нарушения сна могут быть самыми разными. Одному не заснуть, он ворочается в кровати, как барашек на вертеле. Другой заснет вроде бы хорошо, но посреди ночи проснется, словно от внутреннего толчка, и не знает, что теперь делать: сна ни в одном глазу, а вроде бы еще спать и спать! Третий мается с...

Один мой пациент, врач, работающий в клинике мединститута, попал под пресс Синей Бороды, который возглавлял кафедру. Тот мог во время обхода устроить разнос, если на простыне обнаруживал незначительную дырочку, не пустить на конференцию сотрудника, опоздавшего на две минуты. Естественно, он...

В отличие от физического развития природа психического развития прежде всего представляется со стороны отрицательного признака. Мы не в состоянии предсказать, что в душевном развитии последует за достигнутым уже состоянием. Мы можем лишь post factum указать основания того, что произошло. Исходя...

Нужно решить, какие страхи могут осуществиться, а какие – маловероятно. Преодолеть страх помогут общение – чтобы знать, если кто-то чувствует себя обделенным или напряженным, – и постоянные самопроверки (вы разочарованы только потому, что у него не встает, или вдобавок ревнуете и злитесь, потому...

Во-первых, игра в тренинге – это прикладной, второстепенный метод; первоочередной метод здесь все-таки тренинг. Поэтому не совсем правомерно, по нашему мнению, пытаться встроить в тренинговый сценарий, например, полноценную сюжетно-ролевую, деловую или организационно-деятельностную игру. Если в...

Взаимообусловленный проблемный характер отношений виден из следующих высказываний: "Как только у меня спадает напряжение, оно растет у мужа; получается заколдованный круг, мы все трое фиксированы друг на друге", "Теперь все дело в нас, моя жена и ее мать очень эмоциональны и часто кричат на...

И так каждый день эта курица подавалась на стол и, нетронутая, уносилась обратно. В конце второй недели Молла, не выдержав, сказал

Павлов и Бехтерев обратились к высшим нервным центрам головного мозга. Они утверждали взамен изолированного сознания новый предмет, а именно – целостное поведение. Поскольку теперь вместо ощущения в качестве исходного понятия выступил рефлекс, это направление приобрело известность под названием...

Давайте начнем по порядку. Однажды ученые провели следующий эксперимент: отобрали популяцию животных, которые быстро дают потомство, и стали скрещивать самых слабых, больных, худших особей. Считалось, что болезни, вырождение рода это накопление дефектов, ошибок в генетическом коде, и при...