Психологическая мозаикаСергей Степанов (PDF, стр. 89)

Психоаналитики будут годами ковыряться в вашем прошлом, с успехом опустошая ваш кошелёк. Колдуны совершат над вами магический ритуал, но заберут вашу волю. Тибетские монахи потребуют от вас молчания ума, но вы будете продолжать беспокоиться о доме, семье и работе, которые оставили у себя на...

Например, есть что-то, что вы хотите сделать, но постоянно воздерживаетесь от этого в силу какой-либо прошлой неудачи или неприятности. Проникнитесь этим убеждением, ощутите его физиологию и положение глаз, ассоциируемые с ним. Это может быть что-то, что вы хотели бы попробовать, но есть...

Mote мажчуМИЯ. оба и Wpobavnd Opel М. pacconnoanns. марібую очирідь для oto чудо. освобовулайнь кросідрднсмяво для смоауюмило иришлючекаля. Фо-вухорых, чобы, кобель CMO AW OKY, "р, желал Ферт з диню

Очень коротко упомяну здесь, что одним из важных элементов самопознания — осознания личности — в нашей программе является набор понятий и упражнений, который я называю психологией эннеатипов, о которых я уже подробно говорил в одной из глав этой книги.

• Определяйте, когда вы становитесь эмоционально возбужденными, особенно таким образом, о котором вам придется впоследствии сожалеть; для этого начните вести дневник эмоциональных эпизодов, заставивших вас испытать сожаление. Это позволит вам с помощью анализа возможности импортирования...

Раньше считалось, что новые клетки мозга не формируются после рождения. Однако в последнее время ученые нашли доказательства того, что это не так. Ниже мы опишем, как в головном мозге формируются новые клетки.

Взрослые дети пока только пытаются выглядеть взрослыми, а нести бремя взрослости им тяжело: слишком это скучно обременительно и, что греха таить, неблагодарно. В молодости всем нам свойственно предъявлять завышенные требования и к окружению, и к себе. При том, что соответствовать этим запросам...

Коротенькая и загадочная, это одна из моих самых любимых историй дзен. Она была написана в Китае в эпоху расцвета дзен, более тысячи лет тому назад, и является частью коллекции из сорока восьми историй «Препятствие без ворот». Изучение притч дзен — способ узнать больше о самих себе и лучше...

К-4. Я знаю, что чувствую не так, но кажется, что так. В смысле, я все время пытаюсь предста вить, что ты подумаешь, [пациент/психотерапевт] П-4. То, что я могу подумать и есть тот самый блок, который не дает тебе делать здесь то, что ты хочешь, да? | пациент/психотерапевт)

Самое трудное на свете — хранить тайны. Услышал, если еще и по секрету, прямо подмывает рассказать, хоть первому встречному.

Повторение и возвращение — две составляющие клинической феноменологии отношений, т. е. всегда происходит возвращение к тому же месту, к тому же аргументу, к тем же словам, к тем же чувствам, к тем же ошибкам. Люди снова и снова жалуются на повторение одного и того же паттерна. Это «повторение»...

Когда мы растим своих детей, в нас самих с необычайной силой возрождаются давно забытые детские впечатления, переживания из собственного детства.