Многие при волнении применяют транквилизаторы, которые, по мнению фармакологов, тормозят процесс восприятия неприятного стимула. Врачи же стимулируют применение химии, в качестве лекарств, так как это просто и удобно. Кроме того, дает быстрый внешний эффект. Снижается стимулирование эмоции за...
Повторяем, что форм мысленных рассуждений имеются десятки, и есть много людей, которые предаются им с большим удовольствием, так как им это дает возможность уйти от реальности или от проблем, требующих быстрого сиюминутного решения. А может быть такие игры являются просто формой усталости...
Наиболее частым симптомом нарушения эмоциональной сферы считается страх. Однако страхи могут являться адекватной мобилизующей реакцией на реальную угрозу. Многие люди даже не подозревают о наличии у них какой-либо разновидности страха до тех пор, пока не столкнутся с соответствующей ситуацией.
"все это делается в максимально шутливой форме. Изменение отношения к симптому позволяет пациенту дистанцироваться от него, отстраниться от своего невроза... Если удается успешно подвести пациента к тому, чтобы он перестал бороться или избегать своих симптомов, а наоборот, стал бы их...
Иногда я наблюдаю ситуацию, когда человек осознает, что не хочет больше быть фигурой в чужой игре, но и не хочет начинать свою игру. Быть фигурой или даже игроком ему больше невмоготу, а создать свою игру – страшно или лень. Главная проблема в том, что обычно человек смотрит на очень крупные...
Ни в коем случае не допускайте, чтобы при дошкольниках рассказывались «страшилки» типа «Черная рука». Они популярны среди детей 9-12 лет; для них это своеобразная психологическая закалка, «психотерапия детским фольклором», а на малышей подобные истории производят ужасное впечатление.
Высыпаться очень важно, но большинство людей игнорируют проблемы со сном, совершая тем самым серьезную ошибку.
В ходе подготовительного периода мы ознакомились с волнующей жизненной историей Сюзанны. Особенное впечатление на нас произвело то, что она была полностью лишена детства. Ее мать была красивой, но эмоционально неустойчивой женщиной, чье легкое поведение порой принимало форму проституции. Она...
Правило/Установка 8: "3" БАЛЛА В ПОСТЕЛИ ВЫШЕ "5" БАЛЛОВ В ВООБРАЖЕНИИ, НО «ПЯТЕРКА» В ПОСТЕЛИ ВЫШЕ СОТНИ «ТРОЕК» В ВООБРАЖЕНИИ.
Действия людей всегда имеют последствия; реалистическое мышление помогает вам определить, какими могут быть эти последствия. И это очень важно, потому что только осознавая и анализируя последствия, вы можете что-то планировать. Если вы составляете план с учетом наихудшего сценария, то можете...
Здесь может возникнуть вопрос, почему субъект предположил такое рациональное объяснение, когда он знал, что находится в состоянии транса, и, следовательно, его способность к пониманию носит весьма ограниченный характер. Ответ на это, вероятно, заключается в тех неправильно понятых им действиях...