Таким образом, перевоплощение достигается в том случае, когда актер достаточно полно разрабатывает предлагаемые обстоятельства роли и зрительно-двигательные представления типа "я в предлагаемых обстоятельствах". Тем самым он как бы вспахивает почву, на которой должно взрасти зерно творческого...
Чем дольше концентрируешься на дыхании, тем больше и больше внешние раздражители сливаются с фоном. Они ослабевают, как приглушенный гул, который вначале слышишь краем уха, а в конце концов обращаешь на него не больше внимания, чем на отдаленный шум моря, который, стоит к нему привыкнуть, уже не...
В этой главе я попыталась передать очень реальное чувство тяжелой утраты, с которой сталкивается умирающий. Конец жизни означает конец всех связей, отношений и, самое главное, потерю будущего. В описанный выше период Джеймс лицом к лицу столкнулся с этой проблемой. После напряженных предыдущих...
Эти старые напряжения могут высвобождаться двумя различными путями. Первый из них включает катарсис и абреакцию — разрядку сдерживаемых физических энергий, через дрожь, судорожные сокращения мышц, выразительные движения телом, кашель, отрыжку и рвоту, плачь, крики или другие виды голосового...
Выберите карточки, которые вам нужно перевернуть, чтобы решить, было ли здесь нарушение правила, и запишите ваш ответ на листе бумаги.
В посредственных ответах отсутствует действие. Люди, которые используют такие слова, развивают посредственное отношение и получают посредственные результаты. А я знаю, что вы такого не хотите!
Тот, кто не хочет брать на себя ответственность за собственный выбор, собственное “я”, находит более удобным и лёгким переложить вину на отрицательное влияние извне. Это может дать иллюзию невиновности, на деле будучи лишь проявлением поверхностности, безответственности и личной несознательности.
Концентрировать свое внимание можно на чем угодно, хоть на пламени свечи, хоть на собственном дыхании.
* Я пользуюсь своими навыками отношений при общении со своим партнером (и другими) и при разрешении проблемных ситуаций.
· Повышается риск сопротивления подчиненных — может проявляться в опозданиях на работу, формальном исполнении задач, создании неформальных группировок, которые будут подогревать недовольство и негатив среди членов группы.
Стремиться к упразднению телевидения, компьютерных игр и Интернета — абсурд: ведь технические достижения предоставляют и возможности полезные, достойные развития. Вопрос надо ставить иначе: что можно дать детям, чтобы они сумели как-то противостоять негативным воздействиям...
Дэвид показал побег от внутренней реальности к заинтересованности поверхностью своего тела и к его внешним чувствам, и от этого к заинтересованности телами и чувствам других детей.