Читайте еще:
Глава 9 Как слушать внутренние ритмы организма и помогать своему телу повышать уровень его энергетики
Наш западный образ жизни не может похвастать таким бережным отношением к организму человека. Мы все — и особенно городские жители — очень далеки от естественных, природных ритмов существования. Например, если следовать природным ритмам, то просыпаться следует с восходом солнца, а засыпать — с...
®О каких моментах голосообразования должен иметь представление
Эти упражнения применяют даже как лечебную гимнастику при восстановлении деятельности голосового аппарата в послеоперационный период — настолько они эффективны. Конечно, требуются регулярные и серьезные занятия. Заниматься упражнениями надо спокойно и сосредоточенно, чтобы внимание...
11. ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА
Психологи Тейс и Мосс в 1976 году пришли к выводу, что в борьбе с поведением избегания контролируемая поведенческая репетиция эффективнее, чем скрытое моделирование. К сожалению, в реальной жизни поведение избегания не всегда можно отрепетировать, что делает скрытое моделирование полезной...
Получится чудесный ежедневник жизни вашего ребенка
В то время как большие человекообразные обезьяны, преодолевая небольшие дистанции, могут вставать на задние конечности, а порой даже что-то нести в передних, они не способны к тому, что умеет делать ребенок на данной стадии развития — двигаться перекрестным способом. Эта...
Он вдруг как-то странно посмотрел на меня
Щелкнула зажигалка, зажегся огонек, отбросив пляшущие тени за его спиной. Синеватый дымок от сигареты заструился вверх.
Бонус. Каталог баек
Особенно часто болезненные взаимодействия возникают в школе, поскольку подростки меньше скрывают свои чувства. Стоит избегать людей, причиняющих боль.
Через ощущение красоты человек устремляется к более эволюционному явлению
Альфа-уровень восприятия, по нашему мнению, является вторичным не только по времени образования уровня, но и потому что он существует, или даже можно сказать «паразитирует», на целостном уровне. В смысле, что он порожден целостным уровнем и существует как некое ослабление целостного уровня. В...
Границы "Я" или "зонд" сознания.
Но именно эта исходная, всегда присущая телу "недостаточность" и несовершенство его механизма порождают стабильное существование самого феномена тела. Тело как физический механизм подчиняется целому ряду объективных законов и ограничений: я не могу поднимать неограниченную тяжесть, не могу...
ЛЕКЦИЯ № 5. Основные направления психического развития ребенка
3) формирование и развитие умений выполнять знаково-символические действия и умений выполнять действия во внутреннем умственном пространстве
Разочарование порождает ненависть
Пространство вокруг как будто физически расширяется, а настроение мгновенно меняется... Перед вами предстает новый и удивительный мир.
ИНТЕРНЕТ-НОВОСТИ ОБ ИНТЕРНЕТЕ
Напомним, что гормон надпочечников кортизол влияет на очень важные процессы обмена веществ. Его выброс зависит от действия другого вещества – дофамина, рождающего чувство эйфории. Кстати, это тот самый дофамин, который задействован в формировании алкогольной и наркотической зависимости....
Правда или заблуждение?
Истоки самооценки — в раннем детстве. Низкая самооценка может быть двигателем чрезмерной заботы об окружающих, той заботы, которая сковывает свободу их выбора. Такая забота тягостна. Люди ее отвергают явно или тайно. В чем они действительно нуждаются, так это в сочувствии, сопереживании, во...
