Читайте еще:
Глава 7 Флирт: первый разговор
Если же с предложением выступили не вы, а ваш спутник, и перспектива кажется вам пугающей, – ничего страшного, предложите свой вариант. Ведь человек прощупывает почву – тут легко ошибиться. И если вы подскажете ему правильное направление, он будет вам только благодарен!
Глава 4. Биоэнергетический анализ.
Отрицание состоит в том, что пациент отрицает (не чувствует, не осознает, не видит, не ощущает) свои негативные чувства и переживания. На вопрос: "Что вы чувствуете?" пациент отвечает: "Не знаю" или "Ничего не чувствую", хотя при этом имеются соматические эквиваленты этих чувств. При наличии...
Часть 2.. Открываем путь здоровым чувствам
Всякий раз, когда на ум приходит очередная обида, повторяйте молитву прощения. Бывает, что человеку приходится молиться этой молитвой десятки раз. Не беспокойтесь: в конечном итоге вы обретете такую радость и свободу, о которой, начиная молиться о прощении, вы и не помышляли.
Часть III. Одежда для джентльменов
Избегайте «дерзких» рисунков, клетки, полосок, кричащих цветов – всего того, что отвлекает внимание от вашего лица.
Глава 6. Бизнес-консультации для невротиков
Сновидения. Описание, передача смысла, развитие снов, возможные ассоциативные связи (запись следует делать сразу после пробуждения).
ГЛАВА V
В консультационной практике я часто встречал людей, которые, будучи не удовлетворены собой, в состоянии депрессии или апатии объясняли свои жизненные неудачи десятками причин. Когда в ходе длительной беседы выдвигаемые ими причины поочередно отпадали как неубедительные, оставалась одна: то...
Очерк истории проблемы памяти
Вполне последовательно было поэтому развить экспериментальное изучение выучивания, сохранения и забывания движений, а так как результаты одинаково поставленных проблем не могли в основном не совпадать, то это еще более укрепляло во мнении, что память и привычки, в сущности, одно и то же, и...
Глава 1. Откуда приходит усталость?
Возникнет ли на этом фоне истощение? Разумеется. Энергия, так и не вышедшая наружу, ведет себя подобно захватчику-мародеру – что не унесу, то хотя бы попорчу. К сожалению, все это происходит автоматически и никак не контролируется сознанием. Сознание только заталкивает проблему глубоко внутрь, а...
Как же относиться к себе и своим болезням в период климакса? С пониманием
Отношение к болезни зависит от вашего понимания жизни. Если вы понимаете жизнь как школу, а всяческие беды и неприятности как испытания и уроки, то болезнь надо рассматривать как урок, который дает нам возможность извлечь полезный опыт. Чему может научить болезнь? Болезнь помогает нам...
объекта отодвигается от центра опоры
Механический закон объясняет, что чем ближе опора конструкции располагается к центру тяжести, тем меньше необходимо работы для уравновешивания веса конструкции. Это ясно видно на примере простого рычага или качельного типа равновесия. Чем дальше центр тяжести
Творчество как стратегия
Есть еще множество «пограничных» областей деятельности, которые криминальными не являются: например, желтая пресса, табачная фабрика. Человек работает, кормит семью, но совесть его саднит: выходит, что он травит людей табаком. Я знаю, что на Западе есть такая форма реабилитации в глазах...
ГЛАВА 4. КОММУНИКАЦИЯ С УВАЖЕНИЕМ.
3. Действуя в неавторитарной ситуации (в холле, во время отдыха), найдите 2-3 позитивные темы, интересные для учеников. Запишите их.
