Темперамент. Характер. ЛичностьПавел Симонов (PDF, стр. 61)

Для меня всё началось в кафе, где мы встретились через два дня после окончания «группы», семинара по сказкотерапии. Мы просидели там, кажется, где- то шесть часов, за одним и тем же столиком. Время от времени я спрашивал себя (и иногда озвучивал для нее): «Интересно, а зачем мы встретились?»

С помощью этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, которые взрослый адресует гиперактивному ребенку (а тот их «не слышит»).

Эмоции на язык слов не переводятся, а слова не могут стать чувством. Всем нам это хорошо известно: думать о боли и ощущать боль — это не одно и то же, равно и думать о том, что ты любишь, совсем не то же самое, что «ощущать любовь всем своим существом». Но как-то же надо их — сознание с...

Метод визуализации, которому я обучил многих людей и которому дал название «чистка калькулятора», заключается в том, что перед каждой новой математической операцией нужно очистить память калькулятора от старой программы. Эта проблема не представляет особой сложности и решается простым нажатием...

Никто на свете не в силах сделать другого человека счастливым. Вот почему я так часто советую вам перес­мотреть ваше отношение к ответственности.

Нужный эффект достигается просто. Ну, например, известная, заведомо одиозная личность с репутацией пустробрёха начинает регулярно поднимать какой-нибудь вопрос. При этом «оратор» сыпет нелепейшими аргументами, делает абсурдные заявления, провоцирует скандалы, одним словом, превращает дискуссию в...

Второй путь. Для того чтобы провести занятия с игрушками, накануне нужно дать детям задание: принести из дома самую любимую (небольшую игрушку) и ту игрушку или вещь, которая не нравится. Когда дети принесут на занятие игрушки, можно с игрушками “познакомиться”. Важно, чтобы каждый ребенок...

Еще упорнее переделывал свои произведения Лев Толстой, для которого это было вообще непременным условием творчества. «Я, — говорил он А. Б. Гольденвейзеру, — не понимаю, как можно писать и не переделывать все множество раз. Я почти никогда не перечитываю своих уже написанных вещей, но если мне...

В беспокойстве и спешке, с которыми мы «выполняем» нашу умственную работу, в неспособности современного европейца к медитативному поведению жители Азии видят ужасающий признак упадка культуры.

Вспомните, сколько сил мы затрачиваем на то, что действительно хотим сделать! Чтобы вкусно поесть, нужно обежать кучу магазинов, принести продукты домой, приготовить их, красиво сервировать стол, потом перемыть всю оставшуюся посуду – уф! А чашечка чая? Неужели на каждом углу продается...

Правило второе. Никогда не забывайте, что успокаивающие сигналы – неотъемлемый элемент повседневного поведения людей. Мир не стоит на месте. Людям ежедневно приходится приспосабливаться к быстро изменяющейся окружающей действительности. Не удивительно, что с помощью каких-то успокаивающих...

— Сама природа ума носит электрохимический характер. В нем происходят процессы, при которых где-то усиливается минус, а где-то — плюс. Соответственно усиливается ток, напряжение. Если мы берем аккумулятор и заряжаем его, он стоит заряженным. Получается, что множество...