Повысить качество записанной в память информации можно также с помощью ассоциирования мысленного образа с имеющимся чувственным восприятием.
Термин «Контролируемое безумие» предложил Карлос Кастанеда, и обозначает он следующее: Когда в жизни возникают ситуации идущие вразрез с логикой и здравым смыслом, но которые нужно принять как данность, нужно притвориться, что вы принимаете условия игры, внутри себя ни на секунду не забывая о...
Руководство многих фирм запрещает сотрудникам частные разговоры по телефону в рабочее время, ссылаясь не только на соображения экономии, но и на мнение психологов, будто такие разговоры наносят ущерб работе. Действительно, согласно недавно опубликованным данным, разговоры на домашние темы...
- Фантастику вы пишете, господа мои, причем ненаучную! — осаживает нас Скептик. — Россия Третьего проекта, нейромир... Да ничего в Расее не будет, успокойтесь! Все покатится по-прежнему, курсом Гайдара-Грефа-Чубайса. Все так же воровать продолжат, все так же мы будем...
Таким образом, идентификация как механизм психологической защиты проявляется в попытках найти подходящую замену реального или воображаемого недостатка, дефекта личности другим качеством, чаще всего с помощью фантазирования или присвоения себе свойств, достоинств, ценностей...
Хорошо известное коммуникативное упражнение на внимательность состоит в следующем: участник упражнения А говорит участнику В что-нибудь о себе самом, желательно обладающее эмоциональным наполнением.
Вы (закончив разговор с Джорджем и собираясь уйти): Не забудь о моей маленькой просьбе, хорошо? Завяжи себе узелок на память.
Конечно, дети играют в не меньшей степени и в чисто человеческие игры, в которые со щенком не поиграешь, подражают труду взрослых, играют в специально придуманные родителями, воспитателями игры, в игры, развивающие память, эрудицию, и т. д. Но здесь не о них речь. У многих приматов есть...
Главным образом, в недуге, который мы назвали «свадебной лихорадкой». Свадебная лихорадка преследует женщину не только в краткий период после школы и до первого замужества, а практически всю жизнь. Мощная волна недомогания неизбежно нахлынет, сопровождая кризисные ситуации в судьбине. Потому что...
Внимание! В любом из предложенных вариантов важен настрой на то, что вы хотите сделать и для чего. Поэтому перед началом работы с произведением искусства четко сформулируйте свою цель (вылечить почки, наполниться энергией, стать уверенным в себе ит. д.), а в процессе самой работы...
Перед нами десятимесячный мальчик. Пока мать разговаривает со мной, он сидит у нее на коленях. Ребенок живой, энергичный и естественно интересуется окружающим. Вместо того чтобы позволить ему бесцельно исследовать это окружающее, я кладу на угол стола, за которым сижу и перед которым сидит мать...
Во время одного из таких семинаров, когда мы проходили игры по гештальт-терапии, я сразу же ухватился за технику «осознания себя»