- упражнения по освоению естественного дыхания не следует проводить в задымленном и непроветренном помещении, а при контроле дыхания на улице (в особенности при холоде и на ветру) делайте необходимую скидку на погодные условия.
60. Манн Томас. Тобиас Миндерникель // Собр. соч. : В 10 т. : Пер. с нем. — М., I960. — Т. 7 — 8. — 551, 471 с.
3. Управляйте своим дыханием: состоянию тревожности, напряженности и взрывам неконтролируемых эмоций, как правило, предшествует быстрое учащенное дыхание. Оказавшись в напряженной ситуации, прежде чем отвечать своему партнеру, сделайте глубокий вдох, задержите его на три секунды и очень медленно...
саша ша-са са-ша-са ша-са-ша CO-LUO Шо-со CO-LLUO-CO LUO-CO-LUO су-шу шу-су су-шу-су шу-су-шу СЫНШИ ШИ-СЬ! СЫ-ШИ-СЫ ШИ-СЬ-ШИ
Многие всю жизнь не могут преодолеть этот барьер и, уже будучи взрослыми, всё ещё продолжают опираться на детское представление об окружающих. Они считают хорошими только людей, поведением или словами высказывающих по отношению к ним понимание, положительную оценку, расположение. Соответственно...
Таковы основные принципы «социологизма», посредством которых Дюркгейм обосновывал необходимость и возможность социологии как самостоятельной науки. Разработку этих принципов он осуществлял в непрерывной полемике с самыми разнообразными концепциями человека и общества: спиритуалистской...
Следует иметь в виду, что «палочный довод» могуг использовать оба участника спора: если предпринимается попытка выдвижения определенной противоположной точки зрения, то ответственность за это ложится на оппонента, но если преследуется цель блокировать выражение сомнения в истинности...
— Неприятие норм поведения, пропагандируемых в обществе. И как результат — стремление к дестабилизации общества.
Попытаемся понять, каким образом повышение уровня общения могло оказать воздействие на ПА детей. Напомним, что ситуация формирующих занятий очень отличалась от ситуации контрольных проб: на занятиях ребенок находился в группе сверстников и вместе с ними участвовал в сюжетно–ролевой игре, на...
Никогда заранее не ясно, какая ситуация послужит триггером кризисного состояния и клинического состояния. Единственное радикальное средство — это расширение осознавания и тренировка воли, умения фокусировать свое внимание. Все это направлено на то, чтобы не попадаться в сети прежних и...
А вообразите себя в роли жертвы. Сумеете ли вы сохранить выдержку и достоинство, если жестокая судьба низведет вас до низших ступеней унижения?