Три влеченияЮрий Рюриков (DJVU, стр. 6)

Несколько недель тому назад я внезапно понял, каким образом я могу объединить некоторые аспекты гештальтпсихологии с моей психологией здоровья и развития. Одна за другой сами собой разрешились проблемы, терзавшие меня на протяжении многих лет. Это был типичный пример пикового переживания, только...

…И Василий решил устроить Ларисе праздник. Он договорился со своей тещей, матерью Ларисы, чтобы она побыла с ребенком и отпустила их с женой на весь вечер. Василий пригласил Ларису в ресторан.

Тревожный человек напряжен: напряжение мышц служит защите внутренних органов от внешнего физического нападения (последнее ожидается рефлекторно, что заложено в нас биологически и проявляется даже в тех случаях, когда угроза не связана с физическим насилием). У него подняты плечи – попытка...

Во-первых, это происходит, причем в огромных, я бы сказал, количествах. Если бы у нас зафиксировались все опасения, которые мы когда-либо испытывали, то, вероятно, у моего уважаемого читателя не хватило бы мужества прочитать и половины страницы не только моей книги, но и простого школьного...

Четвертая возможность состоит в рассмотрении утраты религиозной проекции. Если индивид, возвратившийся к себе в силу ут­раты проецируемой религиозной ценности, способен рассматривать ко­нечные вопросы жизни, тогда он может воспользоваться предоставленной ему возможностью для существенного...

Маленькие дети не знают, как правильно попросить нас о любви. Они шумят и капризничают, вряд ли взрослый во всех этих выходках увидит просьбу о любви. Когда мы поймем, что на самом деле они хотят, чтобы мы обратили на них внимание, взяли их на руки, позаботились о них, мы вспомним, что это —...

Вопрос: Вы на свидании и хотите узнать мысли своего спутника. Вы предполагаете, что нравитесь ему, но каков будет его следующий шаг?

2. Отвлекитесь. Один из лучших способов избавиться от гнева заключается в том, чтобы выполнить какое-либо всепоглощающее занятие. Одни люди находят для себя работу по дому, другие читают или смотрят ТВ, третьи обращаются к любимому увлечению.

Примеры. Ответы по принципу: "Ты ему про Фому, а он тебе про Ерему". Игнорирование проблем. Искусственная слепота. Вывод без достоверного основания. Уход от ответа.

Такая удивительная гармония моторных навыков сочетается с гармонией психологической. Как раз в этом и заключается пресловутая трудноопределимая синтонность. В психологической науке существует термин «эмпатия», который обычно переводят как «вчувствование». Неподдельный синтонный пикник обладает...

Я обсудил с вами только два основных диалекта языка слов поощрения. Но их гораздо больше. Вы можете попытаться написать Богу любовное письмо. (Да, можно на компьютере.) Я думаю, Богу зто понравится. В конце концов, Он написал вам несколько таких писем (фактически двадцать одно послание...

У нас есть склонность критически относиться или категорически отвергать все то, что мы не понимаем или, вернее, не хотим понять. Это отчетливо проявляется в нашем стремлении доказать детям, что они заблуждаются в своих чувствах: «Разве можно не любить свою сестру?» Не бывает правильных или...