Читайте еще:
ПО КЛЕТОЧКАМ
При количестве участников менее 13 — 14 человек упражнение выполняется сразу всей группой, при большем их количестве целесообразно разделить участников на 2 — 3 подгруппы и организовать между ними соревнование на скорость (оптимальный размер команды 8 — 10 человек; по возможности, юноши и...
Праздник детства
Для ребенка близость с родителями не только естественна, но и крайне желательна. Выходя с мамой из дома, малыш хватается за ее руку. Так он чувствует себя удобно и безопасно. Если же, взятый за руку, он, наоборот, хочет вырваться, то это не может не насторожить. Не исключено, что он отчасти...
ЧАСТЬ 2. Оптимизируем связь между душой и мозгом
5. Сосредоточьтесь на точке на стене на уровне глаз. Постарайтесь удерживать на ней внимание все дольше. Это один из способов войти в гипнотический транс. В чистой форме гипноз — это сосредоточенная концентрация. Сначала вы заметите, что успешно сосредоточились на точке, затем ваши глаза начнут...
Когда я выхожу гулять одна или с подругой, мой муж всегда меня осуждает или дуется на меня. Иногда я все равно выхожу гулять, а иногда нет. Так или иначе, я чувствую себя не в своей тарелке. Если я выхожу гулять, то чувствую себя виноватой. Если же не выхожу гулять, то чувствую себя несчастной. Я знаю, что поддаюсь чувству вины, но ничего не могу с собой поделать. Как мне быть?
Однако каждый человек несет ответственность за свое решение—вступать или не вступать в игру, то есть позволять или не позволять коллективной энергии увлечь себя. Человек, которому нехорошо в этой коллективной энергии, не может находиться в ней продолжительное время. Он постарается переехать в...
Введение
Это навыки скорее спортивного тренера, режиссера производственного спектакля и политика, чем командира, ведущего взвод в атаку.
придется принять и это странное предположение
Теперь мы можем сказать, что продвинулись вперед в понимании ошибочных действий. Мы знаем не только то что они представляют собой психические акты, вкоторых открываются и смысл и намерение, они нетолько образуются при столкновении двух различных намерений, но мы утверждаем, что одно из этих...
Глава 5. Не тяни одеяло на себя
Навсегда запомните это ощущение «здесь и сейчас» и научитесь его в себе вызывать в любой момент, когда вам это потребуется. Повторяем, чувство «здесь и сейчас» является составной частью многих базовых психических позиций или состояний сознания сканера при выполнении им важнейших психотехник.
ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ
Вот и представьте себе дистанцию, с которой человек может без подшага нанести вам удар ногой, или же ту, с которой без перемещения, просто наклонив вперед корпус, он может достать вас растопыренными пальцами. Теперь прибавьте к этому расстоянию сантиметра два-три, и вы получите дистанцию...
Моя драгоценность — мое тело
Скошенный рот, когда один из уголков губ наклонен вниз, а другой приподнят, как и любое отклонение от идеала, влечет за собой стремление к компенсации. Такие люди часто становятся хорошими ораторами, любят долго говорить. Хорошо, если их речь красива и интересна.
Часть шестая
Как мы уже говорили, сидящий человек может принимать самые разные позы – «открытые» и «закрытые», «агрессивные» (когда человек подается вперед, сжимает подлокотники, поднимает плечи) и «застенчивые» (когда человек сидит на краешке стула, прижав к телу локти, а также с сомкнутыми коленями или...
Глава 6. Интеграция образов.
Подводное плавание развивает то, что гидробиологи называют реакцией ныряльщика. Когда мы ныряем, растет приток крови не только к мозгу, но и ко всем остальным основным органам. Такая реакция типична для всех млекопитающих и может частично объяснить наличие у китов и дельфинов &mdash...
Сушествуют разные способы запомнить имя
1. Сразу же, как услышали, повторить имя вслух, например «Очень приятно, Иван Васильевич. Какое хорошее имя — Иван Васильевич, как у царя. Моего любимого лядю тоже так 30вуг — Иван Васильевич...» Это американская модель запоминания имён, Американеи при знакомстве, скажем. с мужчиной по
