Представьте, что вы развешиваете картины в своей гостиной. Вы настолько поглощены этим занятием, что не удосуживаетесь сделать паузу, отойти назад и посмотреть, ровно ли висят картины. Вы просто заколачиваете гвозди в стену. Отвести время для тишины означает отойти на достаточное расстояние...
далекий от идеала) тип взаимоотношений «наставник молодой учитель». Наставник хорошо представляст, чем он может быть полезен молодому коллеге, и тот переносит в свою практику приемы и методы старшего товарища. В ряде случаев результаты такого сотрудничества высоко оцениваются и самими молодыми...
Но для этого нужно постараться. Преодолеть себя. Свою косность, свои привычки, свою лень и инерцию. Хотя бы попробовать.
Но вы можете использовать и другой канал. Например: говоря с вами… я слежу… за вашим дыхание… и я меняю… темп моей речи… в соответствии… с вашим… дыхательными… движениями. Это – второй вид перекрестного отражения.
- Что мне делать, если я начну полагаться на старые дисфункциональные допущения больше, чем на новые убеждения?
Итак, решение изменить свою жизнь принято. Надо с чего-то начать, но, признаться, лень… Лень что-то менять, страшно уходить от привычного, гложет неуверенность в себе, тянет назад чужой опыт несостоявшихся «пырханий», влезаний во что-то новое. А еще очень страшно стать другой, непохожей на...
В России первым опытом создания большого лингвистического хозяйства был Машинный фонд русского языка [см.: Андрющенко, 1989]. Целью было собирание представительного корпуса и подкорпусов различных жанров и соответствующих программных средств, а также комплексная информатизация...
Хирургические исследования Зола-Моргана углубили наше понимание памяти. Это не вызывает сомнений. Память — главное в нас, она делает нас теми, кто мы есть, одушевленными мыслящими существами. И все же, чтобы получить эти знания Зола-Моргану приходится давать наркоз своему пациенту-обезьяне...
Чтобы приобрести правильный опыт во время сна и пробуждения, я считаю принципиально важным освоить с помощью воображения восьмичастный процесс умирания, начиная с состояния пробуждения сознания и заканчивая ясным светом смерти. Это влечет за собой процесс растворения, «вытекание» из тела. На...
При отсутствии полноценного выведения веществ из организма наступает состояние интоксикации (отравления организма продуктами распада), исчезает аппетит, затрудняется процесс поглощения и усвоения пищи.
Когда вы просто делаете башмак, вы и есть медитация. Тут нечего делать. Вся ваша жизнь — медитативный акт. Нет такого времени, чтобы вы вышли из медитации. Это не значит просто сидеть на подушке для медитации, на софе. Вся жизнь — это большая софа, не важно &mdash...