Наконец, любое событие, любой результат собственной деятельности человека в соотношении с различными его мотивами или целями может приобрести "амбивалентное" — одновременно и положительное и отрицательное — значение. Чем более внутренне противоречивый, конфликтный характер...
При всей своей простоте техника очень эффективна. Практически вы в течение 2–3, иногда 5 минут растираете поверхность тела, используя определенную последовательность активизации сегментов, и в результате состояние может существенно измениться.
1. Обвинить себя и окружающих в том, что вы дошли до такого состояния, регулярно наполняясь желчью и изливая ее вокруг, мстя за свою загубленную жизнь.
Для этой категории населения важно быть включенным в трудовой процесс, иметь возможности реализации, определенный круг общения, что влияет на формирование их самооценки.
Родителям в специальной главе, разумеется, дан совет платить детям деньги за выполнение работы по дому.
Мы вытесняем не только психологические травмы, но также и многие пережитые в детстве страдания и горести, так как уже в раннем возрасте нас учили чувствовать как можно меньше. Большинство современных взрослых людей обладают гораздо большей способностью контролировать себя, чем чувствовать что бы...
Не надо стесняться. Ты и я, и много кто другой — почти все мы — что-то упустили в первые годы своего становления. Я не считаю, что безвозвратно. При необходимости можно «подремонтировать фундамент». Но важно отдавать себе отчет, ясно понимать, в чем требуется доработка.
Добиться точного соблюдения всех трех критериев редко удается в один прием. Поэтому обычно "всплытие" — это не одномоментное событие, а тщательно выстроенный процесс со своей кульминацией.
Основной метод идентифицирования ваших заменителей или привязанностей заключается в осознании их как чего-то занимающего вас большую часть времени. К примеру, люди, обладающие привязанностью к пище, то и дело возвращаются мыслями к тому, где ее отыскать, каким образом и какую именно. Все это...
Для тех из нас, кто пытается следовать за Юнгом, задача состоит в том, чтобы полностью вникнуть в смысл его замечаний о психопатологии. Нам необходимо с достаточной точностью исследовать архетипические констелляции и их влияние на душевные расстройства личности и ее индивидуальное развитие....
Биопсихология — весьма обширная дисциплина на ее данные мы будем постоянно опираться и в других областях прикладной психологии. Но в этой главе познакомимся только с тремя: суточные ритмы и их применение в сменной работе и дальних поездках что делают нейропсихологи-клиницисты при...
- Обдумайте, как не допускать, чтобы вашу деятельность прерывали (измените соответствующим образом ваш рабочий график, поставьте барьеры, планируйте заранее встречи, переместите ваше рабочее место и т. п.).