Музыка может звучать и тогда, когда вы идете на работу. Пусть она звучит только в вашем сознании. Гораздо приятнее идти, напевая про себя любимый мотив, который не просто сопровождает движения, но и создает нужный психологический настрой, служит средством саморегуляции.
Женщины думают, что все мужчины одинаковы, и в этом их сила; мужчины думают, что все женщины разные, – это их губит.
Чрезмерная агрессивность и склонность причинять боль другим очень часто бывает проявлением страха. Агрессивность сопутствует страху и одновременно является противоядием страха. Агрессивность помогает ребенку избавиться от ощущения затравленности, зажатости. Он в бешенстве и отчаянии...
Вы можете вызвать различные интенсивные реакции просто попросив человека вспомнить ряд прошлых эмоций, например, спросив, когда человек был в последний раз сердит, или испуган, или взволнован, – и при этом смотреть и слушать, улавливая изменения. Чем более вы практикуетесь, тем более вы сможете...
Пои переходе ко второму этапу тренер объясняет разницу: у второго этапа игры те же правила, _за_ исключением одного _ существенного _ изменения: _ игрокам _ разрешено разговаривать, они могут выработать какую—то групповую стратегию.
Нонопсихология — наука, изучающая корреляции между наноструктурными преобразованиями и психическими.
Мы понимаем, что наша жизнь сложна и запутана. Мы осознаем, что нам нужно принимать решения. Мы в состоянии удовлетворить некоторые из наших потребностей, но другие останутся неудовлетворенными. Если у нас хорошо получается оперировать числами, то, возможно нам подойдет профессия бухгалтера или...
Это метод самогипноза основан на следующих допущениях. Хотя и существуют контрпримеры, эти допущения пригодятся для понимания и использования этого процесса.
При использовании "техники пробуждения и повторного внушения" 3. быстро погружался в сон. Поскольку это был его первый опыт гипноза, мы применяли самые разнообразные приемы. С каждым разом 3. все глубже погружался в транс. На протяжении всего сеанса он пребывал в состоянии транса, не исключая...
Мы предложили следующую программу. Когда женщина, размышляющая о прохождении тестирования, входит в кабинет консультанта-генетика, она вовлекается в своего рода ролевую игру с ним. Он говорит ей, что результаты теста только пришли из лаборатории, раскрывает папку и сообщает, что результаты...
Наш обзор явлений святости, вероятно, привел некоторых из моих слушателей в недоумение. Какая необходимость, могут спросить нас, доводит добродетель до крайностей фанатизма? Разве нельзя было ограничиться более умеренными проявлениями смирения, аскетизма и благочестия? Это значит, другими...
Это различение невротических симптомов и невротической личности все еще имеет значительное применение. "Психотерапия невротического характера" Дэвида Шапиро (David Shapiro, 1989) — хороший пример современного и последовательного изложения концепции патологии характера и того, что...